柠檬雪梨汁的功效与作用
柠檬雪梨汁是以以新鲜雪梨和柠檬为主要原料压榨而成的一种酸甜可口的果汁 。这种果汁保留了雪梨和柠檬的丰富营养 ， 可以清热解毒 ， 还可以消除炎杀菌 。下面是柠檬雪梨的功效和作用 。
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1、补充维生素
柠檬雪梨只能为人体补充丰富维生素 ， 因为这种果汁中含有丰富维生素 ， c和维生素b还含有一些胡萝卜素和维生素a它能满足人体正常工作时对不同维生素的需要 ， 能预防人体因缺少某种维生素而出现疾病 。
2、化痰止咳
化痰止咳也是柠檬雪梨汁的重要功效 ， 因为柠檬雪梨汁中含有的维生素c能消除气管和肺部的炎症 ， 柠檬雪梨汁性质微寒 ， 能清理身体内的热毒 ， 而且能稀释痰液 ， 它能让人体内的痰液尽快排出体内 ， 可让人类的咳嗽症状明显好转 。
3、清热润肺
清热润肺也是柠檬雪梨治疗重要功效 ， 因为它性质微寒 ， 能清理身体内的热毒 ， 并能预防多种上火症状发生 ， 另外还具有清热润燥和润肺等多种功效 ， 对人类因热病或阴虚导致的干咳口渴以及便秘等着都有明显缓解作用 。
4、淡斑美白
淡斑美白也是柠檬雪梨汁的重要功效 ， 它含有的维生素c能阻止人体内黑色素生成 ， 并能让皮肤表面已经出现了色斑慢慢淡化 ， 经常饮用能美白肌肤也能滋养肌肤 ， 能让人们的肤质明显变好 。
【柠檬雪梨汁的功效与作用】上面就是柠檬雪梨汁的功效与作用 ， 能让大家对它的功效多一些了解 ， 也能让大家知道喝柠檬雪梨汁的具体好处 ， 以后再吃雪梨或者柠檬时就把它们制成果汁直接饮用吧 。
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