花粉过敏身上痒怎么办？花粉过敏全身痒怎么办？
许多人对花粉会过敏，特别是一些过敏体质的人，要注意远离花粉，花粉过敏之后身体会出现一些不适的症状，花粉过敏会导致身体发痒，浑身难受，可是皮肤痒也不能一直挠，那么花粉过敏身上痒怎么办呢？花粉过敏全身痒要怎么办呢？
1、维生素缓解过敏
花粉过敏身上痒时时可以去药店里面购买一些维生素片，这样能够减轻过敏的症状的，适当的补充维生素能够增强机体的免疫力，缓解花粉过敏全身痒的症状 。
注意：维生素片要在药师的指导下食用，切勿过量食用 。
2、中药调理
药材：荆芥10g，防风10g，生石膏30g，连翘10g，白鲜皮15g，车前子15g，甘草6g
【花粉过敏身上痒怎么办？花粉过敏全身痒怎么办？】
制法：把上药用水煎服，每日一剂，连服3-5日（注意中药需在中药医生的指导下服用）
功效：荆芥可以发表，祛风，理血；防风祛风毒，此汤剂对于花粉过敏身上痒的患者有很好的疗效 。
3、食用茶类调理
对于花粉过敏全身痒的患者还可以食用一些茶类，对过敏的症状有一定的缓解作用 。
红牡丹茶：含有比其他茶类更多的甲基化儿茶素，因此具有缓解过敏症状的效果 。
柠檬汁：柠檬中含有的维生素C能够抑制过敏反应 。喝的时候可以将柠檬切片，配合薄荷叶、蜂蜜制成碳酸水，不但可以抗过敏，还能够让您一尝美味 。
绿茶：绿茶中含有丰富的儿茶素，儿茶素具有抑制引起过敏反应的组胺的作用 。
4、口服药物治疗
口服抗过敏药物，如扑尔敏 。由于抗过敏药会使人昏昏欲睡，因此从事司机等服务行业的患者和学生一族，最好选择不易发生嗜睡的药物，或者在睡前服用扑尔敏，这样就不会耽误工作和学习了 。（药物必须在医生或药师的指导下使用，上述提到的药物仅供参考 。）
5、局部冷敷治疗
症状较轻微的可以用冷敷的方法 。如果比较严重，可在医生指导下少量用皮质激素类药物如氢化可的松，症状减轻后就停用，用药时间不要超过一个星期 。如果身上也有过敏，可以用地塞米松、樟脑霜涂抹身上患处，好转即停 。（药物必须在医生或药师的指导下使用，上述提到的药物仅供参考 。）
6、免疫治疗
风媒花的花粉过敏很难做到完全避免 。因而免疫疗法就成了花粉症地主要预防手段了 。免疫疗法地原理是将患者敏感的花粉提取液，从少到多逐渐增加剂量注入患者体内（免疫疗法最常用，且效果较好者为皮下注射法），使患者体内产生免疫学变化，有利于提高患者对该花粉地免疫力 。从多年国内外地观察证实，如变应原质量较高，应用得当，病例选择适当，方法也正确，效果相当好 。
7、日常生活也要注意
日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗.不饮酒,不喝浓茶,咖啡.不吃酸,辣菜肴或其他刺激性食物.发作期,忌食黄鱼,海虾,海鲜等容易引起过敏的食物 。
8、花粉过敏怎么预防
1、避免过多户外活动
对于花粉过敏的患者来说，白天尽可能少待在室外，尤其是每天花粉指数高的时间，例如晴天时的傍晚 。要做户外活动及各种运动项目时，尽可能选在花粉指数最低的时候，像是清晨、深夜，或是阵雨之后 。如果你在花粉指数很高的时候外出，回来后记得换上干净的衣服 。
2、外出前观察天气
如果一定要外出，应该先观察好天气、风力情况 。可以根据天气和风力决定是外出的情况 。通常晴天风大的时候空气中的花粉就多，所以要尽量减少这时候外出 。
3、注意关闭门窗
即使是在家里休息，要预防花粉过敏，也要注意白天要关上门窗，以防止花粉飞入 。特别是住在草比较多的小区 。另外自己家阳台最好花不好种花 。
4、衣服别晾在窗外
春夏季花粉较多，要预防花粉过敏，就要尽可能在屋内晾干衣服(用干衣机更好)，不要在室外晾衣服，否则衣服、被单、床单等容易沾染花粉 。
5、外出做好防护措施
如果一定要外出，应该做好良好的预防花粉过敏的措施，例如：口罩、眼镜、帽子最好戴上 。对于部分花粉过敏的患者会出现眼睛过敏的症状，例如：结膜充血、眼角瘙痒等 。因此，戴眼镜可以减少你的眼睛受到影响的机会，所以不妨用有镜片的眼镜代替隐形眼镜，或是外出时带上太阳镜 。
6、选择合适的地点
如果选择在春夏季户外旅行，不妨考虑到海边度假，因为海风会使空气中几乎没有花粉，也可以考虑选择到一个没有诱发因子会引起你过敏的国家度假 。
7、食物提高免疫力
温暖身体的食物可以提高身体免疫力，像生姜、洋葱、韭菜、胡萝卜等等，都是典型的温性的食物 。此外还有牛肉、鸡肉等温暖身体的效果也都很好 。自身的免疫功能增强，也能有效的预防花粉过敏的症状 。但是像西红柿、黄瓜、南方水果等却是让身体变凉的食物，就不要吃太多了 。
8、使用空气净化器
有条件的家庭可以在室内使用空气净化器和加湿器来减少花粉飞散 。如果室内湿度保持在50%-55%的话，花粉粒子就会变重下落 。然后再用抹布将抖落的花粉和灰尘一擦就干净了 。房间开窗换气要选择空气中花粉量较少的早上或晚上进行 。
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