柠檬水的正确泡法及功效
【柠檬水的正确泡法及功效】炎炎热的夏天，人们喜欢喝一些酸甜的柠檬水 。然而，人们喝的柠檬水大多是在冷饮商店购买的成品 。也有人想在家中做柠檬水，但是不知道他正确的冲泡方法 。今天我就介绍这方面 。同时也会让大家知道柠檬水有什么功效 。
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1、柠檬水在泡的时候需要把柠檬提前腌制一下，它最正确的做法是把新鲜柠檬用清水打湿涂抹适量使用盐用力揉搓以后再把它洗净，然后把它切成薄片，放在保鲜盒中，放入适量的蜂蜜调匀以后密封腌制 。
2、24小时以后里面的柠檬就能变软，而且有大量的柠檬汁出现，这时从里面取出两三片柠檬和适量柠檬汁，直接放在干净的杯子中冲入40度左右的凉白开，用干净小勺把它调匀，就能得到做好的柠檬水 。
1、柠檬水不单滋味诱人，能为身体补水，还具有明显的保健功效 。它含有丰富的柠檬酸和自然的香味，能促进唾液胃液等多种消化液分泌，而且能对人类肠胃产生一定刺激，可促进肠胃蠕动，提高人体消化功能，也能缓解人类经常出现的食欲不振 。
2、柠檬水中含有丰富的维生素c，它被人体吸收，虎能防止人体内黑色素生成，并能清除身体内的自由基，可让人类皮肤表面出现了色斑，慢慢淡化也能阻止新的色斑生成，经常喝柠檬水能淡化色斑美白肌肤，这也是人们喝柠檬水的重要好处 。
上面为大家介绍了柠檬水的正确泡法，也让大家了解了柠檬水的功效，大家在了解这些后会对柠檬水产生浓厚兴趣，也想在日常生活中经常喝些柠檬水，以后大家再喝柠檬水时，就按上面介绍的做法自己动手制作吧，相信大家都能做出特别好喝的柠檬水 。
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