【女人吃阿胶糕的6大好处】
阿胶糕的主要成分是阿胶 ， 同时还会添加黑芝麻、核桃仁、冰糖等食材 。随着中医药的不断进步 ， 阿胶糕也在不断的完善 ， 为了满足不同人的口感需求 ， 也会加入其它的配料 ， 比如红枣、玫瑰、枸杞等 ， 既改善了其口感 ， 又丰富了营养 。
1、很多女性都有贫血问题 ， 而贫血又会导致体寒、怕冷、血虚等多个问题出现 。坚持服用阿胶糕 ， 就能达到补血滋阴、出风润燥以及化痰清肺的效果 ， 对于女性贫血、手脚冰凉也有一定的改善;
2、阿胶糕能明显提高人体红细胞以及血红蛋白的含量 ， 通过补血来达到滋润皮肤的目的 。长期服用阿胶制品 ， 能让女性脸色红润、皮肤细嫩有光泽 ， 是美容养颜的首要选择;
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3、阿胶糕中添加的黑芝麻和核桃仁成分 ， 有一定补肝肾、润五脏、改善发质的功效 ， 对于便秘、五脏虚弱、头晕失眠等问题也有所改善 ， 非常适合白领一族的女性食用;
4、经常吃阿胶糕的女性 ， 还能增加人体对钙的吸收和需求 ， 提高自身骨质和该含量 ， 促进骨骼的健康状态 ， 对预防骨质疏松有一定帮助;
5、阿胶中含有丰富的蛋白质成分 ， 属于动物类胶原蛋白 ， 有利于人体的吸收和利用 。而制成的阿胶糕 ， 在阿胶的基础上又添加了许多对人体有益的成分 ， 女性经常吃能延缓衰老、防止贫血、皱纹等问题出现;
【【女人吃阿胶糕的6大好处】】6、阿胶糕对于血虚、血瘀以及血热等问题引发的月经不调 ， 有一定的调节效果 。同时 ， 阿胶还能补阴血、益冲任 ， 故而能起到养胎和安胎的效果 。
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