桃子吃了会拉肚子吗?吃桃子肚子很疼怎么办?
桃子对于很多人来说是很好吃的水果,现在我们已经可以看到到处都是桃子卖了,桃子也是有好几种的,有的人喜欢吃油桃,还有人喜欢吃毛桃,喜欢吃水蜜桃的人就更多了,桃子不仅好吃,而且营养价值还比较高,但是有人说吃会拉肚子,那桃子吃了会拉肚子吗?吃桃子肚子很疼怎么办?
1、吃多了会腹泻
桃子虽然是很好吃的水果,但是桃子吃多了确实是会出现腹痛腹胀的情况的,因为桃子中含有大量的果胶和膳食纤维,吃多了桃子会出现消化不良的情况,对肠胃会带来很大的负担,这时候就可能会导致腹泻,所以桃子千万不要吃多 。
【桃子吃了会拉肚子吗?吃桃子肚子很疼怎么办?】
2、烂了的不要吃
桃子一般熟透后就不能当太长的时间,因为熟的桃子是很容易烂的,而且桃子也比较容易放熟,有的人可能会发现桃子只有一般是烂的,就会将烂掉的去掉,这样也是有可能会导致肠胃不适的 。还有在吃桃子之前一定要记住将桃子清洗干净,特别是毛桃子,很多吃水果没有削皮的习惯,毛桃子的毛如果吃了也会对肠胃有影响,所以吃之前最好是削皮或者是洗干净 。
3、缓解肠胃不适
腹痛腹泻确实很难受,如果吃桃子出现了腹痛腹泻,请立即停止食用,但是也不要太紧张,这时候可以多和一些水冲洗一下肠胃,如果是在是痛得厉害,可以吃一些缓解肠胃疼痛的药,还有就是注意休息,这时候不要吃刺激性大的食物 。
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