当归红枣排骨汤的做法(补血食谱)

准备时间:10分钟内
制作时间:2小时以上
用餐人数:1-2人
当归红枣排骨汤的简介:这是一道功效汤,是一家医院对骨折病人后期疗养开的药膳方子,当归具有补血和血,调经止痛,润燥滑肠之功效,红枣健脾和胃,益气补血,不过当归毕竟是药物,做为食疗用量不能太大,不能长期大量服用 。
当归红枣排骨汤的食材:主料:排骨260g辅料:盐适量姜片适量红枣适量当归5g当归红枣排骨汤的做法图解步骤:1.备好原料,排骨,当归,姜片.红枣
2.起锅烧水,把排骨放入焯出血水捞出
3.小电锅加水
4.放入焯好水的排骨
5.加入姜片,红枣,当遇
6.盖上盖慢慢地煲去吧
7.两个多小时后煲好了,打开盖,淡淡的当归中药味扑面而来 。
8.适量加盐
9.盛入碗里即可享用,汤喝起来药味不是很浓,别有一种滋味 。
小贴士:【当归红枣排骨汤的做法(补血食谱)】当归属中药,一次用量不能太大,不能长期服用 。
热盛出血患者禁服,湿盛中满及大便溏泄者慎服 。

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