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启动Premiere Pro 2020从桌面或开始菜单栏进入Premiere Pro 2020，进去以后界面如下：

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新建项目项目指的是一个包含了序列和相关素材的Premiere的文件，与其包含的素材之间存在着链接关系，其中存储了序列与素材的一些相关信息和编辑操作的数据。新建项目后，Premiere会跳出新建项目对话框，你需要在其中为该项目的一般属性进行设置（其实大多数是不需要自己手动设置的，选择系统默认就可以了），并在对话框下方位置和名称中设置该项目在磁盘的存储位置建议大家选择一个磁盘空间大的作为媒体暂存盘，新建文件夹并命名相对应的名称，之后缓存的时候比较方便而且干净。我是在F盘文档中新建了一个来储存缓存的文件夹。设置好之后，点击“确定” 。

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Premiere工作界面Premiere Pro 2020的工作界面主要由三个窗口（监视器窗口、项目窗口、时间线窗口）、多个控制面板（媒体浏览、信息面板、历史面板、效果面板、特效控制台面板、调音台面板）以及主声道电平显示、工具箱以及菜单栏等组成。如果需要某些面板但界面中没有，可以去窗口菜单栏勾选想要的面板即可。
我的Premiere工作界面如下：

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项目窗口项目窗口主要用于导入、存放和管理素材。编辑影片所用的全部素材应事先存放于项目窗口内，再进行编辑使用。项目窗口的素材可用列表和图标两种视图方式显示，包括素材的缩略图、名称、格式、出入点等信息。在素材较多时，也可为素材分类、重命名，使之更清晰。

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监视器窗口左侧是“素材源”监视器，主要用于预览或剪裁项目窗口中选中的某一原始素材。右侧是“节目”监视器，主要用于预览时间线窗口序列中已经编辑的素材（影片），也是最终输出视频效果的预览窗口

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时间线窗口

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媒体浏览器媒体浏览器面板可以查找或浏览用户电脑中各磁盘的文件

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信息面板信息面板用于显示在项目窗口中所选中的素材的相关信息。包括素材名称、类型、大小、开始及结束点等信息。

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效果面板效果面板里存放了Premiere Pro Cc自带的各种音频、视频特效，切换效果和预设效果，你可以方便地为时间线窗口中的各种素材片段添加特效。

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效果控件面板当为某一段素材添加了音频、视频特效之后，还需要在效果控件面板中进行相应的操作，制作画面的运动或透明度效果也需要在这里进行设置。

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调音台面板调音台面板主要用于完成对音频素材的各种加工和处理工作

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主声道电平面板主声道面板是显示混合声道输出音量大小的面板。（当音量超出安全范围时，在柱状顶端会显示红色警告，用户可以及时调整音频的增益，以免损伤音频设备）

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工具箱面板工具箱是视频与音频编辑工作的重要编辑工具，可以完成许多特殊编辑操作。依次为，轨道选择工具、波纹编辑工具、滚动编辑工具、速率伸缩工具、剃刀工具、错落工具、滑动工具、钢笔工具、手型工具、缩放工具。
1）选择工具（选择工具最主要的作用是用来选中轨道里的片段。点击轨道里的某个片段，该片段即被选中了。按下shift键的同时点击轨道里的多段视频片段可以实现多选。）

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【pr视频旋转180度 pr如何旋转视频】2）轨道选择工具包括向前选择轨道工具和向后选择轨道工具。用轨道选择工具点击轨道里的片段，被点击的片段以及其后面的片段全部被选中。如果按下shift键点击不同轨道里的片段，则多个轨道里自不同点击处开始的所有片段都会被选中。该功能在轨道上的视频片段较多，需总体移动时比较方便。）

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3）速率伸缩工具（用速率伸缩工具拖拉轨道里片段的首尾，可使该片段加快或减慢播放速度，从而缩短或增长时间长度。）
4）剃刀工具（用剃刀工具点击轨道里的片段，点击处被剪断，原本的一段片段被剪为两段）

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菜单栏菜单栏（Premiere Pro 2020）的操作都可以通过选择菜单栏命令来实现，所有操作命令都包含在这些菜单及其子菜单中。

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重置工作区如果工作界面过于混乱，请重置工作区。

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导入素材可以通过双击项目窗口导入，或者在媒体浏览器中浏览，也可以通过“文件”、“导入” 。

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导入素材后，拖动素材至时间时间线窗口。

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序列首先你要理解“帧”的概念，一帧就是一幅完整的图像。而一段视频是由多个帧构成。比如帧率为30，长度为一秒的视频，就是由30幅完整的图像连续播放构成。序列则是将这些帧独立出来，一张序列图像就是一帧，这样的好处是便于精确编辑每一帧。我们可以通过“文件”“新建”“序列”首先来创建一个序列。

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项目序列的相关参数我们需对项目序列的参数进行设置。在跳出的新建序列对话框中，根据视频素材的拍摄机器不同，选择不同的有效预设。如，DV分类中有DV-24p、DV-NTSC和DV-PAL三种。不同的分类代表不同的制式。世界上主要使用的电视广播制式有PAL、NTSC、SECAM三种，德国、中国使用PAL制式，日本、韩国及东南亚地区与美国使用NTSC制式，俄罗斯则使用SECAM制式。

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标准和宽银幕分别对应“4:3”和“16:9”两种屏幕的屏幕比例（又称纵横比）。16:9主要用于电脑的液晶显示器和宽屏幕电视播出，4:3主要用于早期的显像管电视机播出。随着高清晰电视越来越多采用宽屏幕，16:9的纵横比也在剪辑中更多被选择。从视觉感受分析，16:9的比例更接近黄金分割比，也更利于提升视觉愉悦度。若素材是4:3的比例，而剪辑时选择“16:9”的预设，则画面上的物体会被拉宽，造成图像失真。32kHz和48kHz是数字音频领域常用的两个采样率。采样频率是描述声音文件的音质、音调，衡量声卡、声音文件的质量标准，采样频率越高，即采样的间隔时间越短，则在单位时间内计算机得到的声音样本数据就越多，对声音波形的表示也越精确。需要注意的是，项目一旦建立，有的设置将无法更改！
时间线窗口在时间线窗口利用工具箱里的工具以及效果窗口的效果对你的视频进行剪辑、加工、处理。

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添加字幕由于最新版Premiere Pro 2020把字幕更改为“旧版标题”，所以我们要新建“旧版标题” 。过程为在菜单栏中，点击“文件”—“新建”—“旧版标题”（简单的字幕编辑可以使用文字工具或按快捷键Ctrl T，会出现新建字幕窗口。）

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A. 字幕设计窗口主要分为6个区域：正中间的是编辑区，字幕的制作就是在编辑区域里完成。左边是工具箱，里面有制作字幕、图形的20种工具按钮以及对字幕、图形进行的排列和分布的相关按钮。窗口下方是字幕样式，其中有系统设置好的22种文字风格，也可以将自己设置好的文字风格存入风格库中。右边是字幕属性，里面有对字幕、图形设置的属性、填充、描边、阴影等栏目。其中在属性栏目里，用户可以设置字幕文字的字体、大小、字间距等；在填充栏目里，可以设置文字的颜色、透明度、光效等；在描边栏目里，可以设置文字内部、外部描边；在阴影栏目里，可以设置文字阴影的颜色、透明度、角度、距离和大小等。窗口的右下角是转换区，可以对文字的透明度、位置、宽度、高度以及旋转进行设置。窗口的上方是其他工具区，有设置字幕运动或其他设置的一些工具按钮。

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B. 当我们对字幕设置完成后，点击关闭字幕设计窗口，系统会自动对字幕保存，并将其作为一个素材出现在项目窗口中。

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C. 将保存后的字幕文件（素材）直接从项目窗口中拖入到时间线窗口的对应的视频素材上方轨道上释放即可。

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D. 当我们需要对已作好的字幕进行修改时，只需双击该字幕素材，即可重新打开该字幕的字幕设计窗口，再次对字幕进行修改。修改后，同样点击关闭字幕设计窗口，系统会自动将修改后的字幕保存。
影片输出当编辑好一部影片时，就可以将其导出。点击菜单栏的“文件”—“导出”—“媒体”，会出现“导出设置”窗口。选择“格式”窗口中的不同格式预设。双击“输出名称”，为视频改名。如需高清模式，可以在右下方勾选“使用最高渲染质量”，然后点击导出。