日常“动手动脚” 养生防病留住青春容颜( 二 )
色斑
色斑多是气血不足不能上荣于面，或者肝气郁结导致气血瘀滞、色素沉着而形成的，虽然长在脸上不痛不痒，但却是美容的大敌，顽固而且坚强，任你怎么努力，到最后它都得意扬扬地趴在你脸上耀武扬威 。
l．心脏区：在拇指根下面，大鱼际上 。
2．肝区：在智慧线和生命线夹角的区域 。
【日常“动手动脚” 养生防病留住青春容颜】3．睡眠区：食指第一指节两侧 。
4．子宫区：生命线尾端，大小鱼际之间的区域 。
青春痘
青春痘可谓防不胜防，稍微在饮食上放纵一下，它就会爬到脸上给你添堵 。有些人脸上的痘痘十分顽固，此起彼伏，其实这多是湿热的问题，需要调节内分泌，清热除湿 。
1．鱼际穴：大鱼际中间点，靠近骨头的位置 。
2．劳官穴：掌心，握拳头，中指指尖点到的位置就是 。
3．少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置 。
4．大陵穴：掌腕横纹中间点 。
肤色暗黄
思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄 。所以，不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血 。
1．心脏区：在拇指根下面，大鱼际上 。
2．肠道区：小鱼际上肉最厚的地方，找一个最敏感的点 。
3．消化点：生命线中间点向内一厘米，
4．面部区：中指指根下面的区域 。
皱纹
女人这朵花要靠血来养，所以女人以血为本，阴血充足，则脸色红润，皮肤饱满 。血虚的女人容易衰老，皮肤会过早出现皱纹 。
1．肝区：在智慧线和生命线夹角的区域 。
2．心脏区：在拇指根下面，大鱼际上，
3．大陵穴：掌腕横纹中间点 。
4．少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置 。
5．肠胃消化区：手掌中心的区域 。
总结：综上所述，我想大家都已经知道了勤动手动脚好处是非常多的，那么以后就不要让它们闲下来了，动起来吧 。（文章原载于《都市健康人》，刊号：2012/03，作者：赵芳芳、郭旭光 ，版权归作者所有；转载目的在于传递更多信息，并不代表赞同其观点和对其真实性负责 。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容）
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