女性冬季脸部过敏怎么办?

我们平时生活中都会护肤,皮肤问题有很多种,比如比较常见的一些毛孔粗大,皮肤油腻等等的,这些都是持久性的皮肤问题,有的时候还会有一些临时性的皮肤问题,比如皮肤过敏,有的女性在冬季的时候会容易出现皮肤过敏 。那么,一般女性冬季面部皮肤过敏该怎么办呢?

1、女性冬季脸部过敏
1、切勿揉搓过敏部位
脸部或眼部过敏时,通常会伴有瘙痒、肿痛、刺痒等症状发生,这个时候切勿用手揉搓过敏的部位,手部经常会带有细菌,揉搓不仅会把细菌带进皮肤,更会加剧红肿等情况,使过敏恶化 。这个时候,可以使用新鲜芦荟汁或是矿泉水喷雾缓解痛痒 。
2、不宜去掉角质
这是主要是由于角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因,因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害 。清洁时注意不可过度,不要选用皂性洗剂 。对于磨砂膏、去死皮膏等产品更应敬而远之 。
【女性冬季脸部过敏怎么办?】 3、多补充维他命C
维他命C能让肌肤水润有弹性,一旦缺少肌肤就会粗糙枯干,从而导致脱皮、瘙痒、发红、皮肤炎等敏感症状,所以要多多补充维他命可改善敏感肌 。而梨与奇异果中都富含维他命C,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感 。
4、用不含酒精的爽肤水
爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,让肌肤更缺水 。所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水 。
5、红肿需镇静
面部肌肤如果出现红肿或者泛红过敏现象,应该用冷开水或加上无任何添加剂的洁面乳清洁面部,在水分还未完全干透的时候,涂上薄薄的一层凡士林,并身处阴凉的环境,能迅速镇静肌肤哦 。你也可尝试以下一些急救小贴士,如用冰敷发红发热的部位,从冰箱中取出牛奶,加入水混和再以清洁的布敷于患处,可降低发炎的危险 。
2、干燥过敏肌肤吃什么
1、萝卜排骨汤可润燥
猪肉富含维生素A,具有滋阴润燥、丰肌泽肤的作用,适合干燥多风的天气食用 。传统医学也认为,猪肉能滋养脏腑,滑润肌肤,补中益气 。吃猪肉润燥的最佳烹调方式是熬排骨汤,加入可以解油除腻的萝卜或者海带,能减少胆固醇的摄入 。
2、胡萝卜南瓜粥可美容
胡萝卜富含β胡萝卜素,它可以在小肠内转化成维生素A 。维生素A能使人的皮肤柔润、光泽、有弹性,被称为“美容维生素” 。烹调胡萝卜有两点注意事项,一是要切碎、煮熟,才能使胡萝卜中的营养素充分释放出来,二是β胡萝卜素属于脂溶性营养素,所以应该用油炒胡萝卜,或将胡萝卜与其他含油脂类食物同食 。
吃胡萝卜,不妨煲一锅胡萝卜南瓜粥 。做法:1 。大米、糯米洗净浸泡两小时;2 。锅烧热水,倒入米,熬粥40分钟;3 。放入去皮切块的南瓜和切碎的胡萝卜,熬煮30分钟至软烂即可 。
3、蜂蜜鲜藕汁可润肠
在干燥多风的季节,人体内的水分流失较多,每天早晚各饮用一杯蜂蜜,可补充水分,润肠通便,又可增加营养,预防感冒,清除体内毒素 。美国免疫学专家研究发现,患有过敏症的人,如果平时能够坚持每天喝一勺蜂蜜,连续服用两年,可以远离气喘、瘙痒、咳嗽及干眼等季节性过敏症状 。
除了直接饮用蜂蜜水,医生还推荐喝蜂蜜鲜藕汁 。做法:取鲜藕适量,压取汁液,按1杯鲜藕汁加蜂蜜1汤匙比例调匀服食,每日2~3次 。

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