凉拌樱桃小萝卜的做法(瘦身菜谱)
凉拌樱桃小萝卜做法简单是减肥食谱大全的常见菜,不一定要看凉拌樱桃小萝卜视频才能学会,但怎么做凉拌樱桃小萝卜最好吃,跟着的做法图解来做这道凉拌樱桃小萝卜吧 。
凉拌樱桃小萝卜的食材和调料:樱桃小萝卜350克 米醋 凉拌酱油 盐 白糖 橄榄油
教您凉拌樱桃小萝卜的家常做法,凉拌樱桃小萝卜怎么做好吃一、樱桃小萝卜去蒂、洗净、沥干,将整的小萝卜切成2毫米宽的片,但不要切断
二、另用小碗加凉拌酱油2汤匙,米醋3-4汤匙,盐1/2汤匙,糖1/2汤匙拌匀,做成凉拌汁 。然后倒入放樱桃小萝卜的碗里
三、入冰箱冷藏,腌制20分钟,腌制后的樱桃小萝卜汁水会发红 。最后也可淋上少许的凉拌食用橄榄油,搅拌均匀,这样会更加的营养健康
家常美食小贴士:樱桃小萝卜,水灵灵的,非常可爱,看到它娇小美丽的身影后忍不住总想买回来,喜欢它美丽的洋红色,喜欢它脆脆的口感 。小巧玲珑,红皮白瓤的樱桃小萝卜,可消食、解毒、利尿,促进肠胃蠕动 。此外,樱桃小萝卜还可以促进消化液的分泌,让身体更高效地分解和代谢食物,加快新陈代谢,促进脂肪的燃烧,能减肥哦 。
【凉拌樱桃小萝卜的做法(瘦身菜谱)】
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