头上有抬头纹怎么消除？抬头纹是什么原因导致的？
抬头纹是许多人都非常担心的皮肤问题，而一般长了抬头纹之后都是非常难消除的，所以许多人对于抬头纹的形成原因和消除方法都是非常在意的，只是很多人都并不清楚具体怎么消除抬头纹，那么头上有抬头纹怎么消除？抬头纹是什么原因导致的？ 。
1、有抬头纹的原因
(1)先天因素
如即使没有不当的面部表情，肌肤不缺水也会出现皱眉头就有纹的现象 。
(2)后天因素
1.平时喝水较少、气候干燥、忽视保湿护肤等都会让肌肤处在缺水的状态，这样很容易出现抬头纹 。
2.营养不良会让皮肤的皱纹增多，出现抬头纹 。
3.经常频繁地用手摸会导致抬头纹的出现 。
4.在强烈的阳光刺激之下，很容易出现抬头纹 。
5.不当或夸张的皱眉、锁眉也会导致抬头纹的出现 。
2、预防抬头纹的方法
1.多做脸部放松运动，如闭上眼睛静思 。
2.每周使用1-2次保湿面膜，提高肌肤含水度，减轻皱纹 。
3.多做室内有氧运动，尽量减少日晒，外出前要做好防晒工作 。
4.多喝水，多吃蛋白质多得食物，饮食要均衡合理 。
5.要注意休息，不熬夜，少皱眉 。
3、抬头纹的去除方法
(1)多补充水分
长期缺水容易让皮肤失去张力以及弹性，额头上“自然而然”就会出现抬头纹，日常生活中补足身体所需的水分能让肌肤弹性有光泽 。尤其是在发烧、呕吐、腹泻的时候，更需要多喝水，还可以通过外用的护肤品来帮助肌肤保持弹性和张力 。
(2)饮食中补充营养
营养不良会减少皮下脂肪，凹陷、干燥、粗糙、松弛甚至皱纹等问题随之而来，所以不要太“贪瘦”，丰富的营养才是肌肤弹力柔嫩的保障 。
【头上有抬头纹怎么消除？抬头纹是什么原因导致的？】
(3)注意防晒
在阳光下暴晒会导致皮肤中的水分大量蒸发，表现在额头上就是抬头纹 。因此，外出之前要做好防晒准备，如出门戴帽子、抹防晒霜等 。
(4)坚持按摩
对抬头纹部位进行按摩帮助增强皮肤血液循环 。
1.用热毛巾在前额热敷2~5分钟之后，四指并拢，由左至右，微微按压 。
2.将双手中指放在眉毛弓形部位的上面，从前额中心同时向上向外，直到发际部位，需要循环十次左右 。
4、其他的方法
方法一：使用抗老化产品如果你的抬头纹从小就开始了，那需要借助一些抗衰老和抗氧化的护肤品，经常使用这类产品能减少细纹，增加皮肤弹性，并且抑制细纹再生 。
方法二：补充胶原蛋白胶原蛋白能够让肌肤恢复如初弹性，并能持续保持 。平时可以多食用一些含有胶原蛋白的食物，比如肉皮，鱼肝油等，这些都富有胶原蛋白，能使皮肤变得弹性，抵御细纹 。
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