炒凉粉的做法(蒜苗)

本食谱来自【Ann小叶子】老师分享的炒凉粉的做法 。所属分类:蔬菜, 葱蒜类,小吃、午餐、川菜;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:1、消化功能不佳的人宜少吃 。有肝病的人过量食用,每天应在60克左右,有可能引起肝病加重 。2、过量食用会影响视力 。3、不可过量食用,否则可能造成肝功能障碍,还会影响视力;消化功能不佳者和眼病患者应少食或不食; 4、肝细胞受损和癌症患者可以多食 。
唯有美食不可辜负,想知道炒凉粉如何做最好吃吗?赶紧备好材料和态度一起来动手做做吧 。
做炒凉粉所需食材:主料:凉粉,青蒜苗,郫县豆瓣,生抽,蒜瓣,小葱,鸡精
炒凉粉的做法步骤:1. 凉粉切小丁(比较容易入味),装盘备用
2. 蒜切片,小葱切末,青蒜苗切小段
【炒凉粉的做法(蒜苗)】3. 锅里烧热油,放蒜片,小葱爆香,放郫县豆瓣炒出红油
4. 倒入凉粉翻炒,加适量清水,加少许生抽,翻炒至凉粉变透明
5. 放入青蒜苗炒均匀,加少许鸡精翻炒均匀即可
6. 装盘,味道真的不错哟!
Ann小叶子老师在(微信公众号:meishi778)分享炒凉粉的做法,教你怎么做炒凉粉好吃 。详细图解所需食材和做法以及小窍门,查看关于炒凉粉的用料、步骤图、注意事项等信息,以及用什么菜和炒凉粉搭配 。吃货的你学会了炒凉粉的家常做法了吧 。

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