春天能不能吃阿胶？春季吃阿胶的注意事项
阿胶是大家都知道的一种养生保健食材 ， 对我们的健康帮助是非常大的 ， 特别适合女人食用 。阿胶的最大特点就是可以帮助补血 ， 尤其是身体虚弱的女人 ， 吃阿胶好处会很多 。那春天能不能吃阿胶呢？看下文 。
1、春天能不能吃阿胶
专家提醒说 ， 春季多风 ， 尤其是北方 ， 风沙肆虐 ， 而风为百病之长 ， 最易损人之肝 ， 尤其易耗人肝阴 ， 使人肝阴不足 ， 因此春季也是肝病高发的季节 。肝为风脏 ， 主藏血 。肝阴不足则会出现头晕、眼干、目涩、胁肋灼痛、手足蠕动 ， 舌红少津、脉弱细数等症 ， 甚至会出现肝风、中风 。所以 ， 春季最宜养肝息风 。
而阿胶宜于春季养肝 ， 这得益于阿胶是补益气血的平补良药 。在中医看来 ， 阿胶 ， 味甘气平 ， 质润 ， 入肝经养血 。据老中医介绍 ， 古医书上也有记载 ， 驴亦马类 ， 属火而动风 ， 肝为风脏而藏血 ， 今借驴皮动风之药 ， 引入肝经 。
2、春季吃阿胶注意事项
1、阿胶性滋腻 ， 容易引起消化不良的症状 。脾胃为后天之本 ， 如果脾胃功能受阻 ， 再好的药物人体也无法消受 。因此 ， 服用阿胶 ， 尤其是脾胃功能不足者 ， 最好配以调理脾胃的药 ， 这样能促进阿胶的消化吸收 ， 效果自然倍增 。
2、有些人在服用阿胶之后 ， 会出现火气亢盛的表现 ， 如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮 ， 或眼睛干涩、发红、眼眵增多 ， 甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状 。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致 。现存制作工艺的局限性 ， 新制成的阿胶总带有一些火毒 ， 因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状 。从中医理论来看 ， 刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用 ， 须将其置于阴干处放置三年以上 ， 直至火毒自行消尽后 ， 方可服用 。
3、什么时期不能食用阿胶
上火期间
阿胶熬制之后性温 ， 食用会加重体内的燥热之气 ， 加重上火的情况吗 ， 因此上火期间不建议食用阿胶 。
体内湿气重
体内湿气中的时候会影响脾胃的功能 ， 再食用不好消化 ， 具有滋腻性的阿胶 ， 会加重体内湿热的情况 ， 同时导致消化不良的情况出现 。
月经期间
阿胶会影响女性月经情况 ， 除了中医医师诊断需要在月经期间食用阿胶的人群之外 ， 其他女性月经期间食用阿胶会影响月经情况 ， 因此不建议食用 。
外伤出血时
阿胶具有活血的作用 ， 因此会加重外伤出血的情况 ， 所有外伤出血是不建议食用阿胶 。
孕早期和孕晚期
【春天能不能吃阿胶？春季吃阿胶的注意事项】
孕早期和孕晚期食用阿胶会出现活血和刺激宫缩的情况 ， 对于胎儿健康不利 ， 因此不建议食用 。
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