教老人预防中风的小妙招
抗衰老 , 先治脑 。脑是人机体的司令部 , 保护好大脑对人体的健康意义重大 。脑中风是老年人的常见病 , 对付它的最好办法就是加强预防 , 坚持梳头就是一种最简单易行的好办法 。
梳头 , 不仅是美容化妆的需要 , 对自我保健也大有益处 , 尤其是对脑中风能起到很好的预防作用 。俗话说:“梳头十分钟 , 预防脑中风”就是这个道理 。
用梳具梳头可刺激头部经络和内脏相对应于头皮的全息穴位 , 把操作时产生的生物信息 , 通过经络与全身的传感关系作用于头部 , 使头部毛孔张开 , 邪气排泄外散 。疏通经络 , 振奋阳气 , 祛淤充氧 , 调理脏器 , 从而提高机体抗病能力 。
【教老人预防中风的小妙招】梳头 , 还能加强神经反射作用 , 改善血液循环 , 促进组织细胞的新陈代谢 , 这种微妙的关系和微妙的作用 , 贯穿于梳头的全过程 。
从另一方面说 , 要想获取较好的理疗效果 , 梳头时要有耐心 , 梳具作用到头皮 , 反复进行 , 头皮能产生微热最好 。一般地说 , 用梳头达到保健作用 , 最好每次梳理的时间在10分钟左右 , 早晚各进行一次效果最为理想 。
梳具最好选用玉质、牛角质或木质的 , 不宜用塑料制品的梳具 。玉梳和牛角梳最为理想 , 因为它含有丰富有的矿物质和微量元素 , 对人体的健康大有裨益 。
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