清蒸鲳扁鱼的家常做法 教你大厨的秘诀
1、准备好主料 。
2、在鲳鳊鱼上面划两刀(这样更容易入味) 。
【清蒸鲳扁鱼的家常做法 教你大厨的秘诀】3、放入小葱,姜,盐,料酒腌1小时 。
4、锅中放入水,水烧开后放入鱼蒸 。
5、蒸6—8分钟左右,蒸熟的鱼取出即可 。
推荐阅读
- 鱼的保健功能(饮食常识)
- ?成吉思汗鲨怎么养忌讳什么
- 鲫鱼买回来怎么养比较好
- 红烧鱼怎么做才最好吃 红烧鱼家常做法
- 钱小佳复播失败宣布退鱼,向斗鱼要债110万,下一站只能去虎牙
- 诱导粉丝2万买微信,斗鱼女主播梦蝶被点名封禁,长期卖片低俗直播
- 干炸带鱼三高高血压能吃吗?作用与功效、做法、营养价值
- 鲍鱼卧鹑蛋三高高血压能吃吗?作用与功效、做法、营养价值
- 脆皮鱼卷三高高血压能吃吗?作用与功效、做法、营养价值
- 肉食对人体健康有哪些危害?(鱼蛋肉食疗)