莴笋拌鸡丝的做法（阳痿早泄食谱）
怎么做莴笋拌鸡丝好吃？学做莴笋拌鸡丝需要哪些食材？为您提供莴笋拌鸡丝的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的莴笋拌鸡丝 。
工艺：拌，
难度：初中水平，
人数：2人份，
口味：咸鲜味，
准备时间：15分钟，
烹饪时间：<5分钟，
做莴笋拌鸡丝所需食材：主料：莴笋1/2根，鸡胸脯肉1块，
辅料：红椒1个，
调料：食盐1克，葱5克，姜3片，生抽5毫升，白糖5克，芝麻油8毫升，白芝麻少许，
教您莴笋拌鸡丝的家常做法，莴笋拌鸡丝怎么做好吃1.主要原料集合，锅中放入适量的水，放入鸡胸脯肉、姜片、葱段，煮8分钟左右
2.煮好的鸡胸肉捞出，沥干水分晾凉，顺着纹路撕成细丝
3.莴笋去皮，切丝，红椒切细丝
4.另起一干净的锅，放入适量水，大火烧开后，分别放入莴笋丝、红椒丝焯半分钟左右，捞出沥水
【莴笋拌鸡丝的做法（阳痿早泄食谱）】5.混合鸡丝、莴笋丝、红椒丝，加入调料盐、生抽、白糖和芝麻油，搅拌均匀，吃前可以撒些白芝麻更香
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