秋天孩子可能传染上什么疾病?秋天传染病怎么样预防?
秋季天气比较干燥,气温变化也比较大,所以很多人在秋冬季节会容易感染疾病,特别是一些免疫力比较差的人,更加会容易感染一些传染性的疾病,所以在秋季的时候要注意保养以及预防一些疾病 。那么,一般秋季要怎么预防各种传染疾病呢?
【秋天孩子可能传染上什么疾病?秋天传染病怎么样预防?】
1、秋季腹泻
秋季腹泻是由病毒感染引起的,主要通过粪-口传播,最容易发生在6个月-2岁的婴幼儿身上 。发病症状为腹泻,便量多、水分多、次数也多,一天可达5-10次,便便为黄色水样,除腹泻之外,宝宝还可能会有发热、呕吐等症状 。严重时造成脱水,损伤大脑等重要器官,甚至危及生命 。
2、红眼病
红眼病由病毒或细菌感染引起,称为感染性结膜炎,在春秋两季最为多见,传染性很强,用不干净的手揉眼、或是和患者共用毛巾等都会导致传染 。发病症状为眼睛发红、眼睛痒、流泪多、眼屎多、有异物感及害怕亮光等,两只眼睛可以同时或是先后发病 。
3、手足口病
手足口病是由肠道病毒引起,发病高峰时在4-7月,秋季也可能会出现,主要通过空气、饮食和密切接触等方式传播 。手足口病容易发生在5岁以下的宝宝,发病症状为手、足、臀部等处出现斑丘疹和疱疹,口腔内出现散发的疱疹或溃疡 。此外,还会有发热、咳嗽、流鼻涕等症状 。多数患儿一周内自愈,少数患儿可引起脑膜炎、脑炎、肺水肿等并发症 。个别重症患儿病情发展快,甚至会导致死亡 。
4、秋季传染病怎么预防
1、注意卫生,常洗手、不用手肉眼、不啃指甲、不共用毛巾等、餐具和玩具定期消毒,避免病毒传播 。
2、接种疫苗,秋季腹泻的重症病例基本都是初次感染,接种疫苗后,即使再感染,症状往往也会比较轻微 。目前也有疫苗可以预防手足口病 。
5、秋季患传染病怎么办
秋季患传染病之后症状轻微的,可从饮食方面加强营养,并针对疾病的不同症状给予护理 。如发热时,可进行物理降温;腹泻时,注意补充水和电解质;患手足口病,应避免抓挠;得红眼病,不能用手揉眼;同时还需对衣物器具等进行消毒,保持室内通风、清洁 。如果病情加重,应及时就医治疗 。
6、秋季养生
1.拒绝秋乏告别了炎夏,迎来了天清气爽的秋天,人们感到比夏天要舒服得多了 。可是,一些人会有困倦疲乏的感觉,这种现象被人们称之为秋乏 。秋乏是补偿夏季人体超常消耗的保护性反应 。虽然经过一段时间的调整与适应,秋乏会自然而然地消除,但为了不因此影响工作和生活,最好还是采取相应的防治措施 。首先,要进行适当的体育锻炼,如散步、爬山等都是很好的选择,但开始时强度不宜太大,应逐渐增加运动量,如果过度运动,将会增加身体的疲惫感,反而不利于身体恢复 。其次,尽可能充足睡眠 。第三,要调整饮食,饮食宜清淡,避免油腻;多吃富含维生素的食物,如胡萝卜、藕、梨、蜂蜜、芝麻、木耳等;多吃含钾的食物 。第四,要适当多吃含咖啡因的食物 。
2.拒绝秋燥秋天干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,秋令还可出现大便燥结 。此外,秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落 。防止秋燥,首先要注意补充水分,每天最好喝3~4杯开水 。秋季饮食应以滋阴润肺,防燥护阴为基本原则,可多吃梨、苹果、葡萄、香蕉、萝卜及绿叶蔬菜以助生津防燥,少吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣燥烈之物 。中老年人在秋季洗澡不宜过勤,每周洗1~2次为宜,每次不超过半小时,水温在25℃左右 。不宜用碱性肥皂洗澡,应选用刺激性较小的肥皂等 。秋季还应笑口常开,经常笑,不但能保养肺气,还可以驱除抑郁、消除疲劳、解除胸闷、恢复体力 。
3.拒绝秋膘夏天天气炎热,能量消耗较大,人们普遍食欲不振,造成体内热量供给不足 。到了秋天,天气转凉,饮食会不知不觉地过量,使热量的摄入大大增加 。再加上宜人气候,让人睡眠充足,汗液减少 。另外,为迎接寒冷冬季的到来,人体内还会积极地储存御寒的脂肪,因此,身体摄取的热量多于散发的热量 。在秋天人们稍不小心,体重就会增加,这对于本来就肥胖的人来说更是一种威胁,所以,肥胖者秋季更应注意减肥 。首先,应注意饮食的调节,多吃一些低热量的减肥食品,如赤小豆、萝卜、薏米、海带、蘑菇等 。其次,在秋季还应注意提高热量的消耗,有计划地增加活动 。秋高气爽,正是外出旅游的大好时节,既可游山玩水,使心情舒畅,又能增加活动量,达到减肥的目的 。
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