灵芝鸽子汤的做法（孕妇菜谱）
怎么做灵芝鸽子汤好吃？学做灵芝鸽子汤需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的灵芝鸽子汤 。
本食谱来自【耕心】老师分享的灵芝鸽子汤的做法，所属分类：煲汤、下酒菜、孕妇食谱、朋友聚餐、秋冬进补、驱寒暖身，需要烹饪时间：1小时以上，烹饪难度：掌勺(高级) 。
阴霾环境下，空气中的微小颗粒很容易负载病毒，到处传播 。一些常见呼吸系统疾病，如鼻炎、支气管炎、哮喘等疾病更是和阴霾天有着密切关系 。灵芝就是这个时候最好的食材，入五脏，补全身之气，有显着的镇咳祛痰及平喘作用，又可有效防止反复的感冒 。
做灵芝鸽子汤所需食材：主料：紫灵芝30g，乳鸽420g
辅料：清水适量
灵芝鸽子汤的做法步骤：1. 食材：乳鸽和灵芝 。
2. 将食材焯烫一遍 。
3. 放入炖锅盅中 。
4. 倒入适量的滚开水 。
5. 盖锅盖 。
6. 通电，选择快炖，3小时 。
7. 时间到，即可关火 。
温馨提示：本汤汁非常清淡可口，如口味重可以酌量加入食盐调味 。
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