芋头不能和什么一起吃 吃芋头有什么好处
芋头是芋头的地下肉质球茎 ， 是天南星科的多年生草本植物 。它包含糖 ， 膳食纤维 ， 复合维生素B ， 钾 ， 钙 ， 锌和其他营养物质 。其中 ， 膳食纤维和钾含量最高 。它具有开胃 ， 消炎和镇痛作用功效 ， 下面我们就一起来看一看芋头不能和什么一起吃吧！
芋头不能和什么一起吃？
1、香蕉：芋头和香蕉一起吃会使胃不适 ， 感觉胀痛 。
2、青椒：芋头和青椒一起吃会使胃不适 ， 感觉胀痛 。
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【芋头不能和什么一起吃 吃芋头有什么好处】芋头和什么一起吃最好？
1、牛腩：芋头和牛腩一起吃有养血补血的功效 。
2、牛肉：芋头和牛肉一起吃有养血补血的功效 。
3、鲫鱼：芋头和鲫鱼一起吃可辅助治疗脾胃虚弱 。
4、芹菜：芋头和芹菜一起吃可增食欲、补气虚 。
5、猪肉：芋头和猪肉一起吃可养胃益气 。
吃芋头有什么好处？
1、增强免疫：芋头含有的营养成分能增强人体的免疫功能 ， 对于癌症手术后放射化疗以及康复有辅助治疗作用 。
2、洁齿防龋：芋头含有丰富的矿物质 ， 而且氟的含量非常高 ， 因此芋头有洁齿防龋、保护牙齿的功效 。
3、解毒防癌：芋头含有的粘液蛋白被人体吸收后能产生免疫球蛋白 ， 提高身体的抵抗力 ， 因此可以解毒 。
4、美容乌发：芋头为碱性食品 ， 能中和体内的酸性物质 ， 协调人体酸碱平衡 ， 达到美容养颜、乌黑头发效果 。
5、补中益气：芋头含有的黏液皂素及多种微量元素可帮助机体纠正微量元素缺乏 ， 同时能增进食欲、帮助消化 。
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