职场中七种最危险心理 很容易致职业倦怠
工作是很多步骤上的重复，很多人都会在一成不变的生活中逐渐觉得生活没有乐趣，进而可能出现抑郁症的烦恼 。面对这种状况，我们可以在心态上做一点改变，让自己重新恢复精力充沛的状态，赶走抑郁症的烦恼 。下面我来说说哪些是你必须戒掉的坏习惯 。
一、假想敌
总觉得某些同事在背后批评议论自己？认为同事在和自己竞争？你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上 。不要随便把某个人当成你的假想敌，虽然同事之间肯定有竞争，但是想进步的人就不该用斗鸡的心态去跟周围的人相处 。
二、情绪失控，紧急降温 。
不要随意失控发泄情绪 。停下来，深呼吸，给自己10秒钟冷静下来，也许你会发现怒气来得这样快，只因为自己想要借机发泄情绪 。不要只为一时口快而陷入一场唇枪舌剑 。
三、工作倦怠症
面对着一桌子需要处理的文件，你坐在电脑前，眼睛无神，四肢麻木，大脑呆滞？也许你应该好好放松一下，消除工作倦怠 。娱乐方式不重要，最重要的是要保持心情舒畅 。
四、永远觉得自己不够好
聪明、能干的你，一旦被擢升或授予重职，反而变得毫无自信，觉得不能胜任 。这样的人患有“事业恐高症”，需要加倍信心，步向成功 。
五、喋喋不休地抱怨
即使你在为工作上的种种问题而恼怒，也不要日夜抱怨 。比如你在因长期加班而牢骚满腹，与其向人诉苦，不如去找上司，看看能否有机会改变你的处境 。
六、工作狂
停下工作就会觉得焦虑不安？你需要停下来为健康好好打算一下了，劳逸结合才是保持良好工作状态的好方法 。
七、跟不可救药的工作告别
【职场中七种最危险心理 很容易致职业倦怠】每天8小时工作后的心情如何？总是怨天尤人，恼怒不安？这可能连带影响你的家人的情绪 。是否考虑重拾心情，再次找寻能让你快乐的新工作 。
推荐阅读
- 关于想你的经典爱情诗
- 农民工的爱爱情诗歌
- 鸡蛋吃多也中毒（饮食常识）
- 芋头应该怎样施肥？芋头施肥技术！
- 孩子老生病 儿科用药原则
- 山大生殖中心做三代哪个医生最权威口碑最好？
- 中医治疗小儿厌食证
- 微信语音对方忙线中什么意思
- 利胆第一的食物有哪些
- 除湿最快最好的中成药有哪些