什么时候火疗最好？火疗要注意什么？ _小知识

这篇文章主要为大家介绍：什么时候火疗最好？火疗的好处？火疗要注意什么？，希望对你有所帮助

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什么时候火疗最好？
【什么时候火疗最好？火疗要注意什么？】火疗的最佳时间应该在上午9到11点之间，因为这个时间段是一天之中阳气最足的时候，而火疗的部位多在背部及腰骶部，即足太阳膀胱经的循行位置。足太阳膀胱经的疏通需要充足的阳气运行于全身，所以此时做火疗所达到的效果是一天之中最好的。另一个时间段是下午15点到17点，足太阳膀胱经当令之时，最好不要在晚上19点之后做火疗，晚上人体阳气衰弱，火疗会使人大量出汗，加重虚弱的程度，火疗的效果往往很难显现。

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火疗的好处
1、调和阴阳
人体阴阳的偏盛偏衰是疾病发生发展的根本原因。
运用火疗技术的补泻作用，泻其有余，补其不足，以达到调和阴阳之交。
2、温通经脉
驱散寒邪《素间。调经论》云：喜温而寒，寒则泣而不流，温则消而去之。火疗法通过逐渐加温，可使热力达到机层，敷药后达到病灶，温气而行血。
因此，火疗具有良好的温通经脉，散寒处湿。
3、行气活血、消瘀散结
气见热则行，见寒则凝，气温则血滑。
火疗为温热刺激，可使气血协调，营卫和畅，行气活血，消瘀散结。
4、温阳补差、补中益气
《灵枢。官能篇》云：“上气不足，推而扬之” 。
火疗对气血运行能起到“推而扬上”的引导作用。
如：温百会穴有补中益气，升阳举陷之功。、
5、回阳救逆
疗法治疗疾病有回阳复脉之功，临床上对阴寒内盛，阳气衰微的证候，用火疗术治疗，能达回阳救逆的功效。
6、防病保健、强身益寿
人以阳气为本，得其所则体强而寿彰，失其所则体弱而寿天。
火疗能温阳，如用足三里、关元、大椎等穴位，能激发人体正气，提高抗病能力，起到保健治病，延缓衰老，强身益寿之功。

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火疗要注意什么？
1、火疗时当热度过高时，不要提起毛巾，要用手指抓分散病人留意力
2、不要太热再盖毛巾，扑火毛巾盖下3-4秒后要迅速提起，便于毒气从体内排出
3、火疗时脚部不要站人，防止病人的毒气从涌泉穴排出伤人
4、当场做完火疗后，必须平躺10-15分钟，不能睡枕头。
5、做火疗时一定要病人脱下袜子，触摸病人脚掌、脚心、脚后根温度，在连续两次火疗后再触摸看温度有无变化。
6、做完火疗后不能直接对着空调或吹风扇。