凉瓜蜜枣汤的做法（汤粥菜谱）
凉瓜蜜枣汤的做法简单是汤粥菜谱的常见菜 ， 不一定要看凉瓜蜜枣汤视频才能学会 ， 但怎么做凉瓜蜜枣汤最好吃 ， 跟着菜谱大全的做法图解来做这道凉瓜蜜枣汤吧 。
菜系及功效：汤粥菜谱
凉瓜蜜枣汤的制作材料：主料：凉瓜12两,雪耳2两,蜜枣6粒,瘦肉8两,姜,盐适量
教您凉瓜蜜枣汤怎么做 ， 如何做凉瓜蜜枣汤才好吃1洗干净凉瓜 ， 切开两边 ， 去瓤切件 。
2雪耳用清水浸约一小时 ， 洗干净后剪碎 。
3洗干净蜜枣 。
4洗干净瘦肉 ， 飞水后再冲干净 。
【凉瓜蜜枣汤的做法（汤粥菜谱）】5烧滚适量水 ， 下凉瓜、雪耳、蜜枣、瘦肉和姜片 ， 水滚后改慢火煲约二小时 ， 下盐调味即成 。
推荐阅读
- 香菇炖鸡汤方法 香菇炖鸡汤窍门
- 淡菜汤三高高血压能吃吗？作用与功效、做法、营养价值
- 淡菜荠菜汤三高高血压能吃吗？作用与功效、做法、营养价值
- 木瓜和什么煲汤
- 天热煲汤小贴士：要少放肉（鱼蛋肉食疗）
- 绿豆汤有什么作用功效？夏季喝绿豆汤要注意什么？
- 木瓜的食用方法？木瓜汤怎么做好呢
- 胃不好喝什么汤？脾胃不好就喝这些汤
- 金酒+汤力水+冰块+柠檬好吗
- 金酒+汤力水怎么样啊