性生活吃什么药能持久呢
一般性爱的过程是男女之间互相亲吻抚摸 ， 一直到男性射精结束为止 ， 这个过程短的持续几分钟 ， 长的则持续一个多小时 ， 通过性的刺激会产生性兴奋 ， 正常人的性生活大约在半个小时或是15分钟之内 ， 有许多男性一枚患有性功能障碍 ， 阳痿早泄 ， 所以持久力不够 ， 那么性生活吃什么药能持久呢！
性功能障碍的食疗方法
1、多食优质蛋白质：优质蛋白质主要是指各种动物性食物 ， 如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类 ， 可提出供人产生精子所需用要的各种氨基酸 。一些动物性食品本身就含有一些性激素 ， 有利于提高性欲及精液、精子的生成 。
2、适当摄入脂肪：调查表明 ， 长期素食的女性 ， 月经初潮年龄推迟 ， 雌激素分泌减少 ， 性欲降低并影响生殖能力 。男性由于必需脂肪酸摄入减少 ， 精子生成受到限制 ， 性欲下降 ， 甚至不育 。
3、补充维生素和微量元素：研究证明 ， 维生素A和E是与维持性功能并延缓衰老有关的维生素 。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用 。维生素C对性功能的恢复也有积极作用 ， 其富含于鲜枣、山楂、青椒、西红柿等果疏中 。
祖国医学重视从饮食上调理这类疾病 ， 认为麻雀、核桃、狗肉、虾具有扶阳补肾固精之功交锋 ， 性功能障碍患者不妨多食用这类食物 。另外 ， 祖国医学还认为对损精伤阳、不利于性功能的食物应慎用 ， 如粗棉籽油、猪脑、羊脑、兔肉、黑木耳、冬瓜、菱角、杏仁等 。
【性生活吃什么药能持久呢】男性的身体健康取决于夫妻生活的长短时间 ， 患有阳痿早泄的男性性生活持续长达不到一分钟 ， 常见的药物治疗方法有许多种 ， 通常我们是选择食疗方法最安全最有效 ， 在性生活吃什么药能持久的食疗方法面前 ， 多吃一些丰富的微量元素和肉类食物 。
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