韭菜烧基围虾的做法（阳痿早泄食谱）
怎么做韭菜烧基围虾好吃?学做韭菜烧基围虾需要哪些食材?为您提供韭菜烧基围虾的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味韭菜烧基围虾!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
【韭菜烧基围虾的做法（阳痿早泄食谱）】用餐人数：1-2人
韭菜烧基围虾的简介：虾营养极为丰富 ， 含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分 ， 且其肉质和鱼一样松软 ， 易消化 。
韭菜烧基围虾的食材：主料：韭菜100g基围虾500g辅料：生姜适量料酒适量盐适量食用油适量鸡精适量蒜头适量韭菜烧基围虾的做法图解步骤：
1.买来的基围虾洗净备用 。
2.蒜头 ， 生姜 ， 韭菜切好 。
3.将备好的虾放入热油锅中炒至变色 。
4.放盐 ， 生姜 ， 大蒜 ， 料酒 ， 汤汁 。
5.出锅前放韭菜 ， 鸡精 。
6.翻炒几下即可 。
7.出锅装盘 。
小贴士：虾背上的虾线应挑去不吃 。
如正值上火之时不宜食虾 。对少数老年人来说 ， 尤其是一些过敏性疾病患者 ， 如过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎等患者则不宜吃虾 。
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