深冬已至，中医教你喝葡萄酒
在中医的传统理论里，早就将葡萄酒作为了一种养生健康的饮品 。今天，就来聊聊中医与葡萄酒的话题 。
中医对葡萄酒的认识历史悠久，早在**部本草著作《神农本草经》中，就已经将葡萄列为上品，并对葡萄酒做了论述 。
在诸多论述葡萄酒的书籍中，李时珍的《本草纲目》尤为详尽 。《本草纲目》认为，葡萄可使人“倍力强志，……耐饥忍风寒 。久食，轻身不老延年 。”酿制的葡萄酒，能“暖腰肾，驻颜色，耐寒” 。而葡萄烧酒则可“调气益中，耐饥强志，破癖” 。
葡萄酒作为天然的饮品，长期饮用对健康大有好处 。目前，人们已查出葡萄酒中含有约250种营养成分 。适量饮用葡萄酒，既增加营养，又能防病驻颜，对身体健康大有好处 。（推荐阅读：冬季喝酒的养生之道，给你一个暖心的冬日）
葡萄酒养生，药补不如食补，在享受美味之余，吃出健康，才是真正懂得生活的艺术 。
从中医看葡萄酒之美容养生
中医之所以认可葡萄酒能养生，不仅是因为它本身含有的各种有益物质丰富，另一个主要原因就在于，养生要天然，葡萄酒正是天然的饮品，而不是化学方法制成的保健药 。
中医倡导的自然养生，不是靠药品来身体，葡萄酒恰好满足了中医这个根本的需求 。它是天然的饮品，整个酿造过程都是依靠葡萄本身来完成，而不是依赖化学添加剂 。被人体吸收后，95%的葡萄酒将被氧化以提供热能 。
葡萄酒中的有效物质还能消融血栓，使人体的血管能正常工作 。
葡萄酒滋养五脏
阴阳五行是中医的理论基础之一 。自然界有金、木、水、火、土，人体对应有心、肝、脾、肺、肾，因为人是自然的一部分，人也要遵循阴阳五行各种转化的规律 。
葡萄酒种类繁多，营养丰富 。对五脏六腑都有滋养作用，主入脾、肺、肾三经 。人体内的正常治理和调节靠肺的肃降功能 。
《黄帝内经》认为人吃的东西里的精华先到肺，肺再把这些物质转送到五脏六腑、四肢百骸，让人的全身都受益 。肾就更重要了 。因为肾主藏，藏的是人的精、血和元气 。
精相当于血里面的营养物质和精华的东西，血就把这些精华送到人体各个地方；元气的重要性就更明白了，活着就得有元气 。脾、肺、肾这三个器官调节着整个人体，控制着血液的质量和运送 。
五脏中，肾是阳气的根本，脾是阳气生化之源 。喝葡萄酒可以达到补气、、调节情绪、缓解神经衰弱、抗疲劳的作用 。尤其是女性长期饮用红酒，可以祛除宫寒的毛病 。（推荐阅读：深秋初冬时节，你想好喝什么红酒了吗？）
常饮葡萄酒好处多
经常饮用红酒，好处多多，可延缓衰老、预防心脑血管病、预症、美容养颜 。其中受女性关注的当属后者 。
酿造红酒的葡萄的果肉果皮中含抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽 。红酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高得多 。
葡萄籽富含的营养物质多酚，其抗衰老能力是维生素E的50倍，是维生素C的25倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用 。红酒中含有较多的抗氧化剂，能或对抗氧自由基，所以具有抗老防病的作用，经常饮用还可预防老年痴呆 。
中医养生因人而异，葡萄酒受众广阔
不管什么体质的人，吃水果都是补充营养的途径 。但是大家可能都发现，一提水果，首先就是吃苹果 。这是因为苹果性平，既不偏寒也不偏热，什么体质的人都能吃 。
其实葡萄远比苹果价值高得多，对疾病还有的效果 。而且葡萄性平，不管你是阳虚、阴虚，任何体质的人都能吃 。
葡萄**的特点入脾、肺、肾三经，滋养肝肾，而且不受寒暑影响，四季能都进补，所以整个人体都受益 。用葡萄酿造的红酒可以保证人们每天都能饮用，方法简单 。
葡萄酒无疑是这个时代**的养生饮品 。它不仅能够清理血管里的垃圾，远离三高，抵抗衰老，还有调节情绪、平衡心境的作用 。（推荐阅读：“香气女王”琼瑶浆，葡萄里的荔枝香）
葡萄酒还能起到补充气血、通络、补益脾、肺、肾的作用，而不用担心哪种体质不合适饮用的问题 。葡萄酒和人的饮食结构和习惯是十分相配的，只要不是对酒精过敏，人人皆能饮用 。
【深冬已至，中医教你喝葡萄酒】所以，让我们举起手中的葡萄酒杯，为健康干杯吧！祝大家，双旦快乐！（来源：凤凰网）
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