【鳓鱼的作用功效】鳓鱼的营养价值
【【鳓鱼的作用功效】鳓鱼的营养价值】
文章插图
鳓鱼的营养价值,鳓鱼的作用功效
营养价值
鳓鱼味鲜肉细，营养价值极高，其含蛋白质、脂肪、钙、钾、硒均十分丰富；鳓鱼富含不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇的作用，对防止血管硬化、高血压和冠心病等大有益处 。
作用功效
鳓鱼性平、味甘；具有养心安神、健脾益胃、滋补强壮之功效；治慢性腹泻，心悸怔忡 。
推荐阅读
- 飞马酒庄怎么样？
- 女人为什么会肤色暗黄？导致女人肤色暗黄的原因
- 烟台时代葡萄酒怎么样？
- 太阳色口红是什么颜色？太阳色口红推荐
- 博纳佰馥酒庄怎么样？
- 喜欢一个人的感觉：真的爱了那种感觉是很奇妙的
- 喜萍鲁索酒庄怎么样？
- 女生最喜欢什么类型的男生：街头小姐姐们这样说
- 女人喝红酒的八大好处
- 女生喝红酒的时间