酸菜肉卷的做法(壮腰健肾食谱)

酸菜肉卷的做法简单是壮腰健肾食谱的常见菜,不一定要看酸菜肉卷视频才能学会,但怎么做酸菜肉卷最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道酸菜肉卷吧 。
简介:进入夏季后由于气温升高,有些人出现食欲下降,不思饮食进食量较其他季节明显减少,身体乏力、疲倦、精神不振的苦夏现象 。夏季的饮食原则为:食宜酸苦甘淡,酸菜含有大量乳酸,乳酸被人体吸收后可刺激消化腺分泌消化液,起到帮助消化、增进食欲、开胃提神,醒酒去腻的作用 。这里老罗有两种酸菜的新吃法与圈友分享!
材料:五花肉,虾,葱,鸡蛋,淀粉,葱末,精盐

酸菜肉卷做法:【酸菜肉卷的做法(壮腰健肾食谱)】1.五花肉剁馅 。
2.虾剁馅、葱切碎、鸡蛋打碎 。
3.加入淀粉、葱末、精盐,搅匀待用 。
4.切酸菜 。
5.抹上肉馅,卷成卷摆盘 。
6.最后入锅用旺火蒸10分钟左右,肉馅熟了就可以造了哦 。

    推荐阅读