蜜枣红糖姜水的做法（补血食谱）
蜜枣红糖姜水的介绍：这道蜜枣红糖姜水，不仅在感冒时有助于发汗，也适合胃寒时食用 。尤其女生生理期过几天以后，也需要补血 。它既能暖胃暖身，又能补血益气，滋养颜色，对女生来讲那真真是极好的 。女人节就快到了，就给各位亲爱滴女同胞们每人奉上一碗极好的蜜枣红糖姜水吧~~
蜜枣红糖姜水的食材和调料：蜜枣50克 姜10克 红糖3大勺 水1000克
蜜枣红糖姜水的的家常做法，蜜枣红糖姜水怎么做好吃一、将姜去皮
二、切成长丝
三、煮锅中添入冷水，大火烧开
四、放入姜丝，转小火，加盖煮约10分钟
五、放入蜜枣
六、放入红糖
七、用勺子搅匀
八、继续加盖煮约15分钟即可
家常美食小贴士：1、姜尽量选老姜，效果比嫩姜更好 。
2、小火慢煮，保持锅内呈水开的状态即可 。
3、红糖用量可以根据自己的喜好调整 。
【蜜枣红糖姜水的做法（补血食谱）】
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