人血压的正常值是多少
现在，高血压这些病已经人们经常听说的一个病症了，特别是在老年人的身上，发病的概率是越来越大了，作为老人的子女最应该了解的就是人血压的正常值是多少，来帮助老人检测血压的高低，照顾好老人 。那么我们究竟应该怎么去做才是正确的呢？
血压定义
血压指血管内的血液对于单位面积血管壁的侧压力，即压强 。由于血管分动脉、毛细血管和静脉，所以，也就有动脉血压、毛细血管压和静脉血压 。通常所说的血压是指动脉血压 。当血管扩张时，血压下降；血管收缩时，血压升高 。
收缩压和舒张压
血压是血液在血管内流动时，作用于血管壁的压力，它是推动血液在血管内流动的动力 。心室收缩，血液从心室流入动脉，此时血液对动脉的压力最高，称为收缩压 。心室舒张，动脉血管弹性回缩，血液仍慢慢继续向前流动，但血压下降，此时的压力称为舒张压 。也就是说，心脏泵出血液的时候形成的血压就是收缩压，也叫高压 。在血液流回心脏的过程中产生舒张压，也叫做低压 。
血压一天的波动
血压的高低不仅与心脏功能、血管阻力和血容量密切相关，而且还受到神经、体液等因素的影响，年龄、季节、气候和职业的不同，血压值也会有所不同，运动、吃饭、情绪变化、大便等均会导致血压的升高，而休息、睡眠则会使血压下降 。
一般正常人每日血压波动在2.7—4.0千帕(20—30毫米汞柱)范围内，在无降压药的影响下睡眠能导致血压下降20%左右(女性更明显)，血压最高点一般在上午9—10时及下午4时至晚上8时，血压最低点在午夜1—3时，此时睡眠时相常落在第B和第1v时相 。老年高血压患者在血压最高点和最低点持续的时间较长，形成平台 。
精神刺激、情绪变化如兴奋、恐惧等常可导致收缩压的明显上升，运动也可使收缩压明显增加，特别是剧烈运动常使收缩压上升达24.0—26.7千帕(180—200毫米汞柱)，运动停止后血压可下降 。环境温度升高如洗温水浴等可使舒张压降低，而温度降低如冬天洗冷水浴等可使收缩压升高，血压高的人注意饮食，血压是随着人们的年纪增长升高 。
以下为中国人的平均正常血压参考值：
年龄 收缩压（男） 舒张压（男） 收缩压（女） 舒张压（女）
16—201157311070
21—251157311071
26—301157511273
31—351177611474
36—401208011677
41—451248112278
46—501288212879
51—551348413480
56—601378413982
61—651488614583
【人血压的正常值是多少】对血压的必要的基本的知识了解是现在作为子女的人必须要知道的，这样可以每天的帮助自己家的老人很好的监测血压的情况，随时了解老人的身体状况，上面的表格已经详细的说明了人血压的正常值是多少了，相信大家对照之后就能够了解 。
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