蚝油翡翠生菜的做法（生菜）
怎么做蚝油翡翠生菜好吃?学做蚝油翡翠生菜需要哪些食材?为您提供蚝油翡翠生菜的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味蚝油翡翠生菜!
准备时间：10分钟内
制作时间：10分钟内
用餐人数：3-4人
蚝油翡翠生菜的简介：蚝油生菜有降血脂、降血压、降血糖、促进智力发育以及抗衰老等功效外，还能利尿、促进血液循环、抗病毒、预防与治疗心脏病及肝病 。生菜的清脆爽口，特别鲜嫩，让我流连忘返哟
蚝油翡翠生菜的食材：主料：生菜400g蒜蓉3g辅料：油适量盐适量蚝油适量味精适量白糖适量蚝油翡翠生菜的做法图解步骤：
1.备齐材料
2.锅烧热，放少许油
3.放蒜蓉煸香
4.放生菜快速翻炒
5.放盐和味精快速翻炒
6.放蚝油和白糖快速翻炒
7.一盘翠绿翠绿的翡翠生菜就做好了
小贴士：炒生菜的时间不要太长，速度要快，就可以保持生菜脆嫩的口感
【蚝油翡翠生菜的做法（生菜）】
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