你见过最自律的人自律到什么程度？ _程度

对比我的大学舍友，真是惭愧。舍友犹如愚公移山一样，大学四年如一日，跨专业考研计算机，后来硕博连读，毕业后进了科大讯飞，人工智能方向，年薪70W+ 。

记得大学入学的第一天，舍友是最后一个来的，面相腼腆，平头，整体黑瘦，戴着一副厚厚的塑料全框眼镜，行李不多，双肩背很大塞得又鼓，我刚要过去帮他扶着书包，他连忙说不用，一个侧身很熟练地将书包扔到了上铺。

晚上宿舍6个人买了酒水，炒菜，小聚一下。大家都是河北人，按照年龄排完后舍友最小，所以我们都叫他小六。

小六一直喝着热水，说自己肠胃不好，以水代酒情谊更浓，等肠胃好了一定补上。聊天中我们知道了小六来自农村，高考时得了急性肠胃炎而发挥失常，最后决定放弃复读，服从了调剂来到了我们学校。

说到自律，在随后的日子里才知道，小六是多么的可怕。从那一晚之后，小六便开始了他那令人钦佩的自律四年。

新的面孔，新的环境，大学里的一切都是那么新鲜。每逢周末都相约玩耍，但除了小六。其实我们开始也邀请他多次，但他每次都说还有一些作业没搞明白，或者以去图书馆的电子阅览室自学计算机为由婉拒了。

宿舍老大抽着烟劝他，多和大家交流下，大学也是小社会，积累些人脉肯定有用，也别光学，学傻了，高中学的那么累，大学该好好放松下。老大说归说，等玩耍回来后，老师留的高数，英语等作业都是抄小六的。除了雨雪天，小六都是老早起来，不会制造任何大的声音，洗漱完毕后就去校园湖边听力。最开始的时候小六叫我们一起学习，我们也很乐意，但是三天打鱼两天晒网，我们坚持了两天就都放弃了。到后来变成，我们醒来后，小六已经吃完早饭，捎带把4个暖壶打满了热水，然后他便去教室占座，我们都表示感谢。

课堂上，小六经常和女生们坐在前面，认真学习，记录笔记，看着他的背影，就是高中生活一般。每次到了期末，小六给我们划重点，押题简直是准到不行。4年来，得益于小六，我们宿舍没有一个挂科的。自然小六在年级第一的位置就没下来过。

小六的作息时间及其规律，早起练习英语，没有课的时候就去图书馆自学计算机，晚上夜跑30分钟，冲澡回来后继续啃着厚厚的计算机书，一直学到晚上11点熄灯。而买了电脑的我们都是在联机玩游戏，偶尔借给小六，让他验证下自己写的程序。小六学习能力超强，我们电脑出了问题小六都能轻松解决。

小六从来没有过午休，我们也问过他为啥不午休。他只说睡不着，没有午休习惯。宿舍老大也很好奇为啥从来没有听到他的闹铃，小六说他已经养成了习惯，会在闹铃刚要响的前一两分钟就醒来了。

因为小六热情，不仅帮助女生修电脑，还辅导他们作业，他成了学院都谈论的焦点，校学生会活动找他制作视频，就连院里团委老师们都找他帮解决计算机问题。都有对象的我们也劝他找个对象，学院那么多美女围着你，看到合适的就拿下，但小六说自己还没想那么多。

小六是我们宿舍唯一通过英语六级，计算机三级网络工程师的人，大三获得大学生挑战杯国家金奖。整个四年期间，小六获得了三好学生，励志奖学金，一等奖学金，优秀毕业生等数不清的荣誉。

最后一学年，小六毅然放弃了保研资格，跨专业报考了浙江大学。考研结束的当晚我们好好庆祝一下，那晚小六喝了一杯白酒。第二天一大早，小六就去自习室学习了。

后来小六硕博连读，在浙大找到了心仪的对象并领了证。博士毕业后他去了科大讯飞，开出了70W年薪，他的媳妇儿在同一城市大学当老师。

【你见过最自律的人自律到什么程度？】小六是我目前见到的最自律的一个人，舍友们常常把他挂在嘴边，和朋友炫耀自己的这个舍友。

都说高考可以改变人生，其实在我看来，高考之所以能改变人生，是因为十年寒窗都是自律+他律过来的。进了大学，没有了他律，自律也不强。大家都从高中前的紧张突然放松下来，然后享受大学无忧无虑的生活，渐渐的发生了变化。司马光在《训俭示康》提到“由俭入奢易，由奢入俭难”，我想自律的人都懂得这个道理，吃了苦中苦，方为人上人。自律的人真的让人敬佩！

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我大学室友。她皮肤像牛奶般光滑白嫩，脸上没有半点瑕疵斑点，五官虽不是最精致的，但端正标志，身材纤细，腰细腿长，看上去赏心悦目，是大家心中的女神。

而这一切除了她先天的好底子外，还主要靠她后天的修炼。室友平时生活中极度自律，严格要求自己。

她极爱美，注重身材维护，皮肤保养。

每天早上起来的固定仪式，先在床上拉伸一下，然后下床洗漱，洗漱完，喝杯温水，按她的说法是，每天早上拉伸可以调整身材比例，喝杯水可以通肠润便，排毒美颜。如果第一节没课，她则出去慢跑30分钟，如果第一节有课，则上课，晚上慢跑45分钟。

而每天晚上，为了塑形，她会深蹲，做仰卧起坐，做完运动去洗个头洗个澡，洗完涂身体乳，抹护发精油，然后开始施法，噢不，护肤，爽肤水，精华，面霜，眼霜，唇油一层层的一步步的进行，最后，睡觉前再绑上束腰带，大腿和胳膊套上超紧的燃脂带。睡觉时平躺，很少侧躺，因为她说侧躺会导致脸型会不对称。

在日常生活中，吃饭三餐都会吃，早餐要营养均衡，午饭要清淡不油腻，晚上则只吃水果。出去吃火锅，她只吃清汤锅。烤肉烧烤，蛋糕奶茶之类的基本不会吃，除非，我们以姐妹情强迫她吃几口，哈哈。一年四季她都会涂防晒霜，夏天出门她必打伞。因为她脸上有点婴儿肥，于是每天她都会做三遍瘦脸按摩。因为睫毛不够长，她每天要涂睫毛生长液。为了防止第二天早上水肿，晚上9点后她就不再喝水。当然她更不会吃零食，吃夜宵。

所以，女神不是也那么好当的，要靠自律才能维持这份光环。每次当我在宿舍吃零食，追剧时，看见她在运动护肤，我都忍不住想，活该她美。

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婆婆信佛，每天早上四点多起床做早课，晚上六点多做晚课。雷打不动的坚持了十几年，婆婆就是我见过最自律的人

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