养生汤火锅的做法
火锅在冬天是最为畅销的，寒冷的冬天，吃上热热火锅，身体不会变的暖暖的，心情也会变得美美的，走到火锅店里面，可以看到非常非常多的人，有时候吃火锅还要排队，所以自己在家里做火锅，也是非常的不错，而火锅最重要的就是汤底了，那就赶快来看看养生汤火锅的做法吧！
冬令大补汤汤底
养生功效：气血双补，提高身体的机能，保健强身，还有益精髓，强筋骨等功效 。
适合对象：体弱多病，气血不足、精神倦怠，缺乏体力、头晕目眩、筋骨酸痛、手脚常觉冰冷者 。
不适合对象：感冒发烧、发炎性疾病、高血压或容易上火〈火气大〉者 。
材料：当归2钱，熟地3钱，川芎2钱，白芍2钱，党参3钱，白朮3钱，伏苓3钱，甘草1钱，黄耆5钱，桂枝1钱，枸杞3钱，山药3钱，红枣5粒（去籽），生姜片2片 。
水量：以7碗水〈1碗约220cc〉用小火熬煮至剩4碗，去药渣当作火锅之汤底用 。〈约30~40钟
好吃秘诀：可用清鸡汤罐头1罐〈约400cc〉替代2碗水熬煮，增加汤底的甜味 。
速配养生火锅料：鸡肉、猪肉、牛肉、羊肉等其它火锅料 。
不速配的火锅料：鱼肉等海鲜 。
【养生汤火锅的做法】看了上文的介绍之后，相信你也已经知道了养生汤火锅的做法是什么了吧！火锅的美味，大家也都是知道的，但是经常去火锅店吃，不仅消费高，而且是否安全也是，我们非常关心的，自己做的火锅，就不用担心是否安全了哦！
推荐阅读
- 香菇炖鸡汤方法 香菇炖鸡汤窍门
- 冬季养生应该怎么做？冬季养生有哪些误区？
- 淡菜汤三高高血压能吃吗？作用与功效、做法、营养价值
- 淡菜荠菜汤三高高血压能吃吗？作用与功效、做法、营养价值
- 木瓜和什么煲汤
- 天热煲汤小贴士：要少放肉（鱼蛋肉食疗）
- 绿豆汤有什么作用功效？夏季喝绿豆汤要注意什么？
- 木瓜的食用方法？木瓜汤怎么做好呢
- 胃不好喝什么汤？脾胃不好就喝这些汤
- 冬季老人要如何养生？