为什么妊娠中忌过度疲劳
妊娠中过度疲劳也是造成流产、早产的原因 。
一般来说 ， 妊娠到了5个月时容易疲倦 。但这仍因年龄、生产次数、生活状态等而有所不同 。所以不能一概而论 ， 通常造成疲倦可能是由于以下的缘故：工作过于激烈、睡眠不足、营养不足 ， 除此以外 ， 还有其他的原因 。当您感觉到非常疲倦时 ， 必须及早寻出原因并将之去除 。因此 ， 首先要接受全身健康检查 ， 还有血液（梅毒、贫血的有无）、血压、肺、心脏和尿液的检查等 。如果是贫血的话 ， 当然身体容易疲倦 ， 要设法治疗才是 。
若检查的结果显示身体本身并没有什么特别的异常 ， 则把工作量减少或工作中注意休息即可 。妊娠的时间越长 ， 睡眠时间就要安排得越多 ， 并且别忘了要摄取充足的营养 。只要在每一个事项中加以注意 ， 应该就可以避免疲倦的产生了 。
妊娠中过度疲劳 ， 不但会发生流产 ， 同时它也是早产（8个月左右）的原因 。早产儿容易死亡是因为早产儿本身未成熟；此外因先天性异常而生早产儿网膜症（视力微弱或失明）的例子也很多另外 ， 过劳之余 ， 如果母体营养又不足的话 ， 胎儿的营养也会形成不足的现象 。胎儿发育不良造成虚弱儿或发生妊娠中毒症的可能性很高 ， 此点必须要多费心注意 。
妊娠中有下述九条注意事项：（1）妊娠初期必须接受全身检查 。
（2）妊娠初期即使不会流产也不要过度工作 。
（3）妊娠中接受定期诊查 。
（4）记住要摄取充足的养分 。
（5）寒冷的季节 ， 要注意身体的保温 ， 以免受寒 。
（6）睡眠时间一定要充足 。
（7）不要长期站着工作 ， 要时时休息 。
【为什么妊娠中忌过度疲劳】（8）妊娠末期不要携带重物 。
（9）得到孕妇家庭成员的协助 ， 平安地生下健康强壮的婴儿 。
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