老年人尿失禁的原因是什么?老年人尿失禁有哪些原因?

尿失禁是一种非常常见的泌尿系统疾病 , 会对生活造成很多不便 , 因此在生活中需要做好护理工作 , 那么老年人尿失禁的原因是什么?老年人尿失禁有哪些原因?引起老年人尿失禁的原因有很多 , 下面就来详细了解具体内容 , 以及预防尿失禁的方法吧 。

1、尿失禁的原因
1.前列腺疾病
男性感染前列腺炎症不及时治疗 , 就有可能导致膀胱功能不稳定 , 逼尿肌发生不自主收缩 , 出现尿急反应 , 可引起尿频 , 尿失禁的症状 , 同时前列腺感染严重 , 导致膀胱储尿功能和排空功能丧失 , 导致小便失禁;此外 , 膝关节炎 , 椎间盘突出等问题导致老年人行动不便 , 不能及时排尿 , 增加尿失禁风险 。
2.腹腔压力增加
老年人小便失禁的原因与腹腔压力增加有关 , 尤其是从事体力劳动过多的人 , 在进行体力劳动时 , 腹腔压力对骨盆的压迫;此外 , 经常进行高强度锻炼的人群易出现腹腔压力过大 , 导致盆底疲劳 , 结缔组织松散 , 胶原缺乏 , 诱发尿失禁;除了上述因素 , 长期便秘也会使腹腔内压增加 , 诱发压力性尿失禁 。
3.膀胱炎症
膀胱逼尿肌持续性张力增高 , 尿道括约肌过度松弛 , 导致尿液不能控制从膀胱流出 。膀胱及尿道炎症 , 膀胱结石 , 膀胱肿瘤等刺激膀胱 , 导致膀胱逼尿肌持续性张力增加 , 膀胱内压力上升 , 诱发尿失禁 , 严重情况下尿液淋漓 。
【老年人尿失禁的原因是什么?老年人尿失禁有哪些原因?】 4.女性妊娠次数和分娩次数
女性的妊娠次数和分泌次数也是诱发小便失禁的危险因素 , 妊娠次数和分娩次数增加 , 小便失禁的风险也随之增加 , 这是因为在分娩过程中 , 部分妇女有会阴撕裂的损伤 , 造成的伤口感染会增加尿失禁发生风险 。
5.部分慢性疾病影响
包括慢性阻塞性肺部 , 心力衰竭 , 高血压 , 糖尿病 , 中风 , 慢性支气管炎在内的各类慢性疾病也是导致小便失禁的常见因素 , 糖尿病患者小便失禁是由于糖尿病性周围神经病变 , 膀胱感觉减退甚至丧失 , 逼尿肌反射活到出现障碍 , 同时微血管和神经病变受到膀胱的神经和血供 , 造成膀胱功能不稳定 , 诱发老年人尿失禁 。
6.应力性尿失禁
老年人随着年龄增长 , 神经和内分泌功能开始下降 , 控制尿液的排泄能力变差 , 一旦发生精神紧张 , 用力咳嗽 , 或者打喷嚏等活动 , 骤然增加腹内压 , 加上尿道括约肌松弛 , 诱发尿失禁 。
2、如何预防尿失禁
一、要有乐观、豁达的心情 , 以积极平和的心态 , 面对生活和工作中的成功与失败、压力与烦恼;
二、提倡蹲式排便 , 有益于盆底肌张力的维持或提高;
三、防止尿道感染 , 勿憋尿;
四、睡前限制水分摄取 , 免用酒精、咖啡因等利尿性饮料;
五、养成大小便后由前往后擦手纸的习惯 , 避免尿路感染;
六、加强体育锻炼 , 积极治疗各种慢性疾病 , 如肺气肿、哮喘、支气管炎、肥胖、腹腔内巨大肿瘤等 , 均可引起腹压增高而导致尿失禁;
七、饮食要清淡 , 多食含纤维素丰富的食物 , 防止因便秘而引起的腹压增高 , 压力性尿失禁可进行盆底肌功能锻炼如提肛锻炼 。

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