男性标准体重怎么计算?

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一,过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感 。反映正常体重较理想和简单的指标,可用标准体重计算公式来表示,那么男性标准体重计算公式是什么呢?


男性标准体重计算公式:标准体重=(身高cm-70)×60% 。

标准体重正负10%为正常体重;

标准体重正负10%-20%为体重过重或过轻;

标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足 。

【男性标准体重怎么计算?】超重计算公式

超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100% 。

标准体重法

标准体重(公斤)=年龄×2+8(7-16岁) 。

轻度肥胖:超过标准体重20%-30%;

中度肥胖:超过标准体重40%-50%;

重度肥胖:超过标准体重50%以上 。

男性标准体重计算公式是:标准体重=(身高cm-70)×60%,可以通过知道身高就可以把标准体重算出来 。

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