吃火龙果还可以喝酒喝雪碧吗?
火龙果又名红龙果、青龙果、吉祥果 。因为火龙果外表似蛟龙外鳞而得名 。它是集水果和蔬菜的优点为一身的绿色保健食品 。不仅具有很高的营养价值 , 味道 , 而且所含糖分较少、热量低 , 效果十分理想 。堪称为风靡21世纪的“完美食物” 。
火龙果的营养价值
【吃火龙果还可以喝酒喝雪碧吗?】火龙果富含丰富的膳食纤维、白蛋白、维生素B族、维生素C 。还富含花青素等植物化学物质 。火龙果中富含丰富的钾、铁、镁等矿物质 。
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