火龙果泡酒皮要吗
【火龙果泡酒皮要吗】火龙果带皮泡酒营养保健价值更好，泡酒食用会使营养翻倍 。所以火龙果泡酒一定要与皮一起泡，因为火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素 。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时 。经过血液被运到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年痴呆症的效果，火龙果果皮的花青素从许多方面维护人体的健康，为人体带来多种益处 。所以火龙果泡酒一定要果皮一起泡 。
1. 火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素 。花青素是一种强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时 。
2. 火龙果皮含有浓度很高的维生素A、B1、B2、B3、C及钙、磷、铁等矿物质，为的天然维生素来源 。有明目、降火及良好的养颜美容效果 。
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