清炖鸡汤的做法(补虚养身食谱)
清炖鸡汤的主料:鲜鸡(适量)清炖鸡汤的调料:玉竹(适量)党参(适量)茯苓(适量)薏米仁(适量)枸杞(适量)蜜枣(适量)淮山(适量)红豆(适量)杏仁(适量)盐(适量)做清炖鸡汤所需厨具:电压力锅清炖鸡汤的做法图解步骤
1、主料
2、我买回来的鸡是已经去除过内脏的了 。冲洗一下后,去除鸡脖子上的淋巴,尾部体内很厚的两片左右脂肪也去掉,用滚水焯一下捞出
3、将所有材料冲洗一下,枸杞用温水略泡一下
4、姜切片
5、将处理好的鸡放入九阳压力煲内胆,放入所有材料,并加入足量水
6、通电后选择“营养炖”的“煲汤”键
7、压力锅提示烹饪结束后,打开盖,加适量盐就可以享用美味的汤了
【清炖鸡汤的做法(补虚养身食谱)】
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