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孕期为什么会静脉曲张？会血栓吗？如何预防？

怀胎十月 ， 真是“好事多磨”
有些遇到了孕前的恶心孕吐
有些遇到了孕后期的耻骨疼痛
有些则遇到了各种各样的妊娠合并症
妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠子宫肌瘤
......
尽管是妇产科的医务工作者 ， 但我也和大家一样 ， 怀孕后总会有担心 。从一开始的阴道少量出血到后来的妊娠期糖尿病 ， 这一路走来真是艰辛 。
但我万万没想到 ， 我竟然 ， 静.....静脉曲张了 。年纪轻轻 ， 也经常运动的我怎么会中招呢？
某个洗完热水澡的晚上 ， 我右腿的外后侧隐隐约约感觉微微胀痛 ， 开始也没太注意 ， 谁知道后来青色的血管就在我的右腿画了一条优雅的“龙” 。我这才意识到这是妊娠静脉曲张 。
会不会血栓啊？会对肚子里宝宝有影响吗？需要用药嘛？吃药会不会对宝宝不好？以后还能好吗？我也开始各种焦虑 。
1、孕期为什么会静脉曲张？会血栓吗？
孕妈妈们在怀孕阶段 ， 由于体内荷尔蒙变化、子宫增大压迫血管、子宫后倾以及腹腔内压逐渐升高 ， 对腹腔静脉形成压迫 ， 静脉压逐渐变大 ， 从而阻碍下肢静脉的正常回流 。于是 ， 孕妈妈的腿部、会阴部、颈部等部位就会出现静脉曲张 ， 那一条条紫色、蓝色的突出且弯曲血管 ， 就是最直接的表现 。
随着这几年临床出现越来越多的孕期静脉曲张 ，  医疗专家们发现这类孕妈妈会有一部分存在血栓前状态 。
所谓的血栓前状态是多种因素所致的凝血、止血、纤溶、抗凝系统功能异常的病理过程 ， 这部分孕妈妈相对比较容易发生深静脉血栓（DVT） ， 其中发生于下肢约占75% 。与此同时 ， 专家们发现不明原因流产患者的血凝检查 ， 有部分会显示血栓前状态 。
因此孕妈妈们在孕早期建大卡抽血后 ， 如果出现凝血时间缩短、血小板ADP聚集率以及D-2聚体异常时 ， 一定要及早和产科医生联系进行早期预防性治疗 ， 从而改善妊娠结局 。
2、孕期静脉曲张怎么办？
轻度——无需药物治疗！从静脉曲张的原因和血栓前状态的关系中 ， 我们可以看出 ， 如果血指标正常 ， 较为轻度的患者一般无需药物治疗 。
严重——需要看两个指标！由于我当时下肢静脉曲张严重 ， 因此我的产科医生建议我做了下肢B超查看有无血栓 ， 而血管科的医生则建议我检查相关的血液指标 。只要这两项均在可控范围内 ， 就只需要做好一些缓解措施即可 。
孕中晚期更要注意！随着肚子的增大 ， 体内宝宝对于下肢的压迫也逐渐加强 ， 再加上孕中晚期孕妈们的活动减少 ， 静脉曲张会越发加重 。如到孕后期静脉曲张再度加重 ， 就需要药物治疗了 ， 这时要根据医生意见选择对宝宝没有伤害的药物 。同时也可以选择一双合适的医用静脉曲张袜 ， 早上起来记得就穿上哦 。
3、怎么缓解或预防孕期的静脉曲张呢？
通过一些小办法 ， 孕后期 ， 我的静脉曲张也得到了一定的缓解 ， 生完宝宝后 ， 现在已经完全好了 。不妨分享给大家 。
1、适度温和的运动 。避免久坐久站 ， 保证孕期体重的合理增长 ， 缓解对于下肢静脉的压迫程度 。
2、平躺将双腿靠墙抬高 。或者睡觉时将孕妇抱枕搁于腿下 ， 从而垫高腿部 ， 促进下肢回流 。
3、均衡饮食 。时常多食用根茎蔬菜 ， 以防加重便秘导致的会阴静脉曲张 。
4、避免热水澡 。洗澡时 ， 尽量不要使用太热的水进行冲淋 ， 避免下肢因受热导致血管扩张 ， 加重静脉曲张 。
【孕期为什么会静脉曲张？会血栓吗？如何预防？】 对于那些体内与血栓相关的指标上升的或者越发严重的孕妈们 ， 除了做好以上缓解方法 ， 还应听取医生的建议 ， 及时进行药物的预防或者干预 ， 并在产后根据自身实际情况 ， 维持一段时间的药物治疗 ， 以防产后血栓的形成 。

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