紫薯酸奶冻的做法(学龄期儿童食谱)
准备时间:10-20分钟
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
紫薯酸奶冻的简介:【紫薯酸奶冻的做法(学龄期儿童食谱)】紫薯含硒和紫色素比普通红薯高几倍,含蛋白质20%左 右,含维生素、磷、铁、钙等10多种微量元素,喜欢紫薯的颜色,用紫薯酸奶搭配很漂亮好有食欲哦 。
紫薯酸奶冻的食材:主料:明治酸奶200g紫薯6个辅料:无无紫薯酸奶冻的做法图解步骤:1.所有食材
2.紫薯煮熟去皮捣成
3.紫薯倒入料理杯中
4.再倒入明治酸奶
5.搅拌成紫薯酸奶
6.把紫薯酸奶倒入模具中冷冻2小时即可
小贴士:无
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