蒸烧鳝段的做法（青少年食谱）
蒸烧鳝段的做法简单是青少年食谱的常见菜，不一定要看蒸烧鳝段视频才能学会，但怎么做蒸烧鳝段最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道蒸烧鳝段吧 。
菜系及功效：家常菜谱 青少年食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味：咸甜味工艺：烧
蒸烧鳝段的制作材料：主料：鳝鱼500克
辅料：茭白150克,猪油（板油）25克
调料：花生油40克,大葱23克,姜12克,酱油25克,料酒40克,白砂糖5克,味精2克,盐5克
蒸烧鳝段的特色：色泽红亮，酥烂嫩糯，香浓鲜肥，爽口不腻 。
教您蒸烧鳝段怎么做，如何做蒸烧鳝段才好吃1. 将用击昏剔骨法宰杀的鳝鱼的鳝片肉洗净，沥去水；
2. 鳝鱼放在案板上，切成长4～5厘米的段猪板油剔去脂皮，切成小丁；
3. 茭白去皮，洗净，切成4厘米长的片，用开水焯烫断生，捞出控水；
4. 取碗一个，把切成段的鳝片肉均匀码碗内，摆上葱段、姜片，再加一些料酒，上屉后架在水锅上，用旺火蒸45分钟左右；
【蒸烧鳝段的做法（青少年食谱）】5. 蒸至肉质酥烂取出，拣去葱段、姜片；
6. 将锅置于火上，放油烧至七八成热，下入葱花（8克）、姜末（4克）炝锅，爆出香味，随即将蒸酥的鳝段肉、猪板油丁，焯过的茭白片一起入锅，再加酱油、料酒、盐、糖和少许鲜汤，烧沸，改用上火烧8分钟左右；
7. 见汤汁减去大半时改用旺火把汁收浓，加入味精推匀，起锅即成 。
小帖士-食物相克：
鳝鱼：鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食 。
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