针灸减肥要扎哪些穴位呢
【针灸减肥要扎哪些穴位呢】在办公室中 ， 相信很多女性朋友们围在一起讨论的最多的就是减肥的话题了 。所以我们就可以看出 ， 减肥是女性为之奋斗一生的事业 。因为女性们都深刻的知道 ， 只有身材显得纤细匀称 ， 那么在穿衣方面也会凸显出更多的优势 。因此针灸减肥要扎哪些穴位呢？面对大家所提出的这个疑问 ， 接下来的时间就请朋友们和我一起去了解一下 。
通过按摩头部的下关(面部耳前方 ， 颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中 ， 张口时隆起)、颊车(下颌角前上方约1横指 ， 按之凹陷处 ， 咀嚼时咬肌隆起最高点处)等穴位 ， 可以舒筋活络 ， 促进血液循环 ， 还有美化脸部肌肤的功效 。
按压腿部及足部的足三里(外膝眼下4横指 ， 距胫骨前嵴1横指 ， 胫骨前肌上)、三阴焦(内踝尖直上4横指 ， 胫骨后缘)等穴位 ， 有加速腿部血液循环、增加胃肠蠕动、消除腿部赘肉等作用 。
在点穴按摩治疗过程中还要针对肥胖者的具体情况配以其他穴位 ， 如支沟(前臂背侧 ， 腕背横纹上4横指 ， 尺骨与桡骨之间)、内关(前臂正中 ， 腕横纹上3横指 ， 在挠则屈腕肌腱同掌长肌腱之间)、列缺(桡骨茎突上方 ， 腕横纹上2横指 ， 肱桡肌与拇长展肌腱之间)、水分(中腹部 ， 肚脐上1指宽处)、带脉(侧腹部 ， 第11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上)、腹结(下腹部 ， 大横穴下约2横指)、四满(下腹部 ， 脐中下方3横指 ， 前正中线旁开半个指节)、阴陵泉(胫骨内侧髁后下方凹陷处)等穴 。
相信随着上述我们大家的了解 ， 广大朋友们对于针灸减肥要扎哪些穴位 ， 心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案 。当然我还是想再提醒大家的是 ， 针灸减肥的疗效时间会比较长 ， 并且在扎针的过程中也会有轻微的疼痛感 ， 所以希望朋友们在做这项操作的时候要有更好的心理准备 。
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