怎样才能怀孕 15绝招提高你的“中奖”率( 二 )
怎样才能怀孕
【怎样才能怀孕 15绝招提高你的“中奖”率】月经周期与排卵期的秘密
14天
如果月经周期规律的话 ， 女性的排卵期一般在下次月经来潮前的14天左右 。排卵日的前5天和后4天 ， 连同排卵日在内共10天称为排卵期 。在这段时间里 ， 促黄体生成素飞速上升 ， 刺激卵子排出 。同时 ， 子宫颈黏液变得润滑 ， 使精子更容易和卵子相遇 。
7天
这个数字是排卵期的有效受孕时间 。一般而言 ， 卵子存活时间不会超过3天 ， 精子在女性体内的存活时间一般不超过4天 。也就是说 ， 排卵期的有效受孕时间一般是女性排卵前5天 ， 因为精子可以在女性体内存活最多5天 ， 以及女性排卵之后的2天 ， 因为卵子排出后 ， 只能在女性体内存活2天 ， 也就说 ， 有效的受孕时间一般是7天左右 。
0.3-0.5℃
在排卵期期间 ， 你的体温会上升0.3-0.5℃ ， 排卵一般发生在体温上升前或上升过程中 。女性的基础体温一般会随着排卵期而有所变化 ， 在女性月经周期的前半期 ， 体温的波动是在36.6度以下的 ， 到了排卵后就会转入月经周期的后半期 ， 正常情况体温比前半期还要高一些 ， 正常的波动在36.6度-37度之间 ， 如果体温上升说明已排卵 ， 大约持续两周的高温期后 ， 女性的体温就会再度降低 。
受孕时机
什么时候最容易怀孕
17点-19点
这个数字是一天之内的受孕最佳时间 。意大利科学家卡尼亚奇指出 ， 科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用 ， 它可使大多数妇女的排卵集中在下午5～7时(17点-19点)这段时间 。这位科学家还通过试验发现 ，
28岁
生育的年龄尽量不要超过28岁 。因为随着年龄增长 ， 人的生育能力在不断下降 ， 此外 ， 过晚怀孕 ， 卵子质量下降 ， 胚胎畸形的几率增高 。同时 ， 也不利于及时发现问题 ， 从而增加了治疗难度 。一般来说 ， 男人的年龄在30-35岁时生育的后代是最优秀的;生理学家公认 ， 女性在23-28岁之间是生育的最佳年龄段 ， 这一时期女性全身发育完全成熟 ， 卵子质量高 ， 若怀胎生育 ， 女性并发症少 ， 分娩危险小 ， 胎儿生长发育好 ， 早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低 。
8月-9月
八九月份 ， 是一年中怀孕的最佳月份 。从医学角度看 ， 胚胎发育有三个关键时期：一是大脑形成期 ， 即受孕第3个月;二是脑细胞分裂期 ， 受孕第6个月以后;三是经细胞发育协调期 ， 受孕第7-9个月 。如果选择八九月份之间受孕 ， 怀孕的第三、第六个月以及分娩期都处在气候适宜、营养便于调配的晚秋、仲春季节 ， 胎儿的神经系统可以得到良好的发育 。
早pK晚 哪个才是受孕最佳时间
怎样才能怀孕？根据科学的研究 ， 一天之中最佳受孕时间是下午4点-7点 。
综合研究人体在一天中各段时间的身体情况 ， 上午7点之后至中午1 2点之前 ， 思维以及身体的兴奋程度都呈上升趋势 。此时女性体内环境优质 ， 如果配合好排卵期计算的话 ， 比较容易受孕 。而到了下午2点到4点的时候 ， 身体渐渐处于疲乏状态 ， 各方面器官活力也逐渐减弱 。不过在5点左右还会出现一个小高潮 ， 身体又会再次兴奋起来;而比起早上的忙碌时间 ， 下午5点后刚好是白天接近尾声 ， 可以说这时是夫妻经营好性生活的最佳时段 。
意大利卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律 ， 请了五十多名男性参加试验 ， 每人提供两份样本：一份在上午7时30分提取;一份在下午5时30分提取 。试验发现 ， 75%的男子下午提取的精液数量特别集中 ， 而且快速运动的比例也比较大 。卡尼奇又指出 ， 科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用 ， 它使大多数妇女在下午4时至7时这段时间排卵 。将这两项研究合而为一 ， 人类确实存在“幸福时刻” 。研究人员相信 ， 这对那些有生育问题的夫妇会有帮助 。
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