经常牙龈出血的四个常见原因
生活中很多朋友都很注重口腔健康，但在日常护理中经常会遇到牙龈出血的情况 。你知道牙龈出血是什么原因吗？其实有很多因素，可能是用力过猛，也可能是疾病 。然后，简单盘点一下，看看自己属于哪一种 。
经常牙龈出血的原因
第一：刷牙太用力
其实有些朋友经常会因为刷牙用力过猛导致牙龈受伤出血哦，因为牙刷时坚硬的，而且牙龈时比较脆弱的 。当你用力刷牙时就会导致牙龈的擦伤，因此建议平时还是要合理使用牙刷哦，不要过于用力哦 。
第二：饮食
为什么会出现牙龈出血呢?有可能是饮食造成的 。生活中不少的食物都是比较坚硬或者是有刺的 。当这些食物擦伤牙龈时自然就会导致出血 。比如说吃鱼是鱼刺直接刺伤牙龈，导致出血 。所以说还是要注重饮食哦 。
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第三：口腔疾病
牙龈出血跟口腔疾病也有关系哦，一般来说不少的口腔炎症都会导致牙龈出血哦 。比如说牙龈炎还有牙周病等等 。这些疾病都会导致出血，所以出现口腔疾病要谨慎哦 。
第四：吸烟
牙龈出血跟吸烟也有极大的关系，因为烟雾中含有不少的有毒物质，这些物质会附在牙齿的表面，那么自然就会导致牙龈退化，最终导致出血的发生，所以说戒烟才是最好的选择哦，建议慢慢的减少抽烟量 。
【经常牙龈出血的四个常见原因】其实牙龈出血在日常中经常会遇到，而多数人都不知道为什么会出现牙龈出血，那以上的几个原因你是否已经懂了 。小编想说牙龈出血多数都是这几种造成的，如果说你有这些行为，那么建议及时的改善哦 。要是口腔疾病，那就及时的做好治疗哦 。
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