孩子风寒咳嗽怎么办？孩子风寒咳嗽如何食疗？
风寒感冒和风热感冒的症状和治疗的方法是不一样的 ， 当然风寒咳嗽和风热咳嗽治疗的方法也不一样 ， 冬季的时候很多孩子容易出现风寒咳嗽 ， 而且咳嗽的时间可能比较长 ， 家长也比较着急 ， 那孩子风寒咳嗽怎么办？孩子风寒咳嗽如何食疗？
1、孩子风寒咳嗽食疗方法
风寒引起的咳嗽 ， 家长没有必要大惊小怪 ， 最好是先给孩子保暖 ， 尤其是再次外出的时候 ， 把口鼻抗风措施做好 ， 给孩子戴上口罩 。还有 ， 宝宝胸口处的衣服尽量不要开口 ， 做好宝宝胸腔前的保暖工作 。这个时候 ， 让宝宝多喝一些温开水 ， 把体内的病毒排出去 。如果温开水不见效的话 ， 可以给宝宝煎姜水或者是葱头水来喝 ， 效果非常好 。对于风寒引起的咳嗽 ， 喝后面两种发发热 ， 就会停止咳嗽了 。孩子风寒咳嗽 ， 可能是嗓子不舒服 ， 这个时候 ， 可以帮助孩子做一个蒸鸡蛋 ， 蒸鸡蛋的时候 ， 在鸡蛋里加点儿麻油 ， 是用来起润滑作用的 。每天睡觉前 ， 可以让孩子吃一个这样的鸡蛋 ， 然后坚持两三天 ， 咳嗽就会自然消失 。
食疗方法：秋梨煮水
孩子之所以咳嗽 ， 可能因为寒气进了肺 ， 从而导致肺的不舒服 。这个时候 ， 可以选择秋梨 ， 就那种外皮粗糙的梨 ， 然后不要取皮 ， 放进水里煮 ， 再加几块冰糖 ， 等梨化了后 ， 给孩子喝下 ， 其止咳嗽的效果十分好 。大概喝两天左右 ， 一天两次 。
孩子风寒咳嗽 ， 要把孩子体内的寒气逼出来 ， 所以 ， 给孩子做粥是不错的选择 ， 尤其是大米粥 ， 只是清淡的大米粥就可以了 。如果想效果好 ， 也可以加些红枣 ， 但是记得 ， 红枣 ， 最好是切碎了的 。这样 ， 孩子能暖胃的同时 ， 也能暖身体 。
干炒生芝麻
这个也是可以帮助孩子止咳嗽的 ， 但有些孩子不喜欢吃 ， 直接把芝麻炒熟了 ， 给孩子吃 。如果孩子不喜欢吃炒的芝麻的话 ， 那么建议你把熟的芝麻加到做好的小饼里或者是加在粥里 ， 让孩子喝下去 ， 也能起效果 。
冬天橘子下来了 ， 大家也有在吃 。这个时候 ， 孩子如果风寒咳嗽了 ， 你可以把橘子放在火上烤 ， 然后等橘子皮发黑 ， 里面有热气冒出来的时候 ， 快剥去橘子皮 ， 然后让孩子把橘子趁热吃下去 ， 这样 ， 咳嗽也会立刻见效就停 。
孩子之所以经常出现风寒后咳嗽 ， 是因为孩子的呼吸道并没有得到有效的锻炼而造成的 ， 也就是说 ， 孩子处在室内或者是在室个受保护太多 ， 导致了孩子的呼吸道无法适应冷空气 ， 建议可以适当在无口罩的情况下 ， 天气好不太冷的时候 ， 带宝宝在户外运动玩耍 ， 以增强呼吸道的抗冷风性 。
姜蛋汤
作用：祛风散寒止咳；材料：鸡蛋1只 ， 生姜2片 。做法：生姜切丝 ， 铁锅烧热用少许食油将鸡蛋煎至金黄色 ， 加入姜丝 ， 加适量开水 ， 滚5-6分钟 ， 煮成约大半碗 ， 以盐调味 ， 便可食用 。
法半夏苹果汤
作用：温肺润肺 ， 化痰止咳；材料：法半夏12g ， 苹果1个 。做法：苹果去皮去核 ， 切片 ， 法半夏浸泡20分钟 ， 上料同放入锅内 ， 加适量清水 ， 武火煮沸 ， 转文火煲50分钟 ， 煎成大半碗 ， 即可饮用或代茶饮 。
2、有效缓解儿童咳嗽
1、给宝宝吸入温湿空气：室温以20℃为宜 ， 室内湿度应维持在60%～65% 。房间里最好挂一个湿度计 ， 便于观察 。冬春季干燥 ， 可用加湿器加湿或在室内晾湿衣服、湿毛巾 。咳嗽严重、喉咙有痰时 ， 可让孩子吸入蒸汽或与孩子一起坐在浴室里 ， 打开热水 ， 让温湿的蒸汽进入气道 。
2、热饮止咳：多喝温热的饮料可使黏痰变得稀薄 ， 容易咳出 。最好让孩子喝温开水或温牛奶、米汤等 ， 也可给孩子喂兑温开水的鲜果汁 。果汁应选刺激较小的苹果汁或梨汁等 ， 避免喂橙汁、西柚汁等柑橘类果汁 。
3、夜间抬高宝宝头部：鼻子和鼻窦的分泌物会在孩子躺平的时候流到喉咙 ， 引起喉咙瘙痒 ， 致使咳嗽在夜间加剧 ， 而头部抬高 ， 可减少鼻分泌物向后引流 。可在宝宝的床垫下面垫枕头 ， 抬高他的头部位置 。
4、热水袋敷背止咳：用热水袋敷背可以缓解咳嗽的症状 。在热水袋中灌满40℃左右的热水 ， 外面用薄毛巾包好 ， 然后敷于背部靠近肺的位置 ， 这样可以加速驱寒 ， 很快止住咳嗽 。
5、协助宝宝咳嗽：宝宝清醒时如咳嗽 ， 可把他抱起来 ， 抚摸背部 ， 轻轻拍打 。入睡时咳个不停 ， 可抬高上半身侧躺 ， 用垫子或枕头垫在孩子的肩背部 。让宝宝左右侧睡交替进行 ， 这样有利于呼吸道分泌物的排出 。
咳嗽的宝宝喂奶后不要马上躺下睡觉 ， 防止因咳嗽而吐奶引起误吸 。如已经误吸呛咳 ， 应立即改头低位 ， 拍背、鼓励其咳嗽 ， 将吸入物咳出 。
6、外擦止咳：用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物 ， 在胸骨部由上而下涂擦 ， 每日2次 ， 每次数分钟即可 。
【孩子风寒咳嗽怎么办？孩子风寒咳嗽如何食疗？】
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