血糯红枣粥做法简单是补血食谱的常见菜，不一定要看血糯红枣粥视频才能学会，但怎么做血糯红枣粥最好吃，跟着的做法图解来做这道血糯红枣粥吧 。
血糯红枣粥的介绍：经常有童鞋问，素食者如何补血 。大自然早就给我们准备了丰富的资源~血糯米是带有紫红色的种皮的大米，因为米质有糯性，所以称为血糯功效：具有养肝、养颜、泽肤等功效，适用于营养不良、面色苍白、皮肤干燥及身体瘦弱者食用 。年轻女性不妨适当食用血糯米，以起到养颜护肤的作用 。红色的血糯米，入心经，心主血，它的功效是滋补气血 。小白是在淘宝买的江苏常熟产的血糯米，想买的自行搜索~这款三种红色原料熬出的超级补血粥有非常好的补血养颜效果
血糯红枣粥的食材和调料：血糯米红枣红糖
教您血糯红枣粥的家常做法，如何做血糯红枣粥才好吃一、血糯米和红枣放入锅中，加足量水，大火烧开后转小火煮半个小时二、关火前加入红糖拌匀，懒的童鞋也可以直接用电饭锅~
家常美食小贴士：【血糯红枣粥的做法（补血食谱）】这款粥也非常应季，适合冬季温补，再啰嗦句~童鞋们冬季一定要注意保暖，别臭美穿得少哦~
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