孕妇有哪些心理问题？孕妇心理问题怎样解决？
很多心理素质差的孕妇在怀孕期间总是会想很多问题 ， 特别是进入分娩倒计时后 ， 害怕宝宝的性别不喜欢 ， 害怕分娩的痛苦等等 ， 这些都是造成孕妇心理问题的重要原因 ， 今天小编就来详细和大家说一下有关的知识 ， 那么孕妇有哪些心理问题？孕妇心理问题怎样解决？和小编一起来看看吧！
进入妊娠中期以后 ， 由于孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡 ， 孕吐等不适反应消失 ， 孕妇的情绪也变得相对稳定 。所以 ， 孕中期心理安定 ， 其保健的重点应在于通过生活、工作和休息的适当搭配 ， 使身体上保持完好状态 ， 以保证良好的心理状态 。
【孕妇有哪些心理问题？孕妇心理问题怎样解决？】
1、孕妇有哪些心理问题
1、分娩恐惧：虽然孕中期距分娩时间尚有一段距离 ， 孕妇还是感到压力很大 。有些孕妇开始感到惶恐不安 ， 这是因为她听信了分娩如何痛苦的传言 ， 或受到影视作品过分渲染分娩场面的原因 。其实 ， 分娩无痛苦是不可能的 ， 但过分恐惧并不是好办法 。孕妇应学习一些分娩的知识 ， 对分娩是怀孕的必然结局有所了解 。另外 ， 如果孕妇和家人一起为未出世的宝宝准备一些必需品 ， 也许能使孕妇心情好转 。这样做往往可以使孕妇从对分娩的恐惧变为急切的盼望 。
2、心理上过分放松：身体状况的安定 ， 可能会导致精神上的松懈 ， 孕妇会大舒一口气 。但是 ， 孕中期并不一定就平安无事 。如由于怀孕造成各个系统的负担 ， 可能加重原有的心脏、肾脏、肝脏等病情；孕中期也可能会出现各种病理状况 ， 如妊娠高血压综合症和贫血等 。放松对身体状况的注意 ， 很可能会导致不良后果 。所以 ， 某些孕妇不按时到医院接受检查 ， 其做法并不妥当 。
3、过分依赖：毫无疑问 ， 孕中期妇女适当做一些工作 ， 并参加一些平缓的运动没有危害 。但有些孕妇因体形显露而不愿活动 ， 每天不干任何事情 ， 凡事都有丈夫包办 ， 认为这样才会对胎儿有利 。可这样做却易引起心理上的郁闷、压抑、孤独 ， 这对胎儿是不利的 。医学界认为 ， 孕期适当的劳动可以增强孕妇的肌肉力量 ， 对分娩有一定帮助 。所以 ， 孕妇可以从事家务劳动 ， 如果没有异常情况 ， 孕中期仍能正常上班 ， 这样对于改善心理状态也大有益处 。
2、孕妇心理问题怎样解决
当准妈妈出现不愉快的心情时 ， 要记住一句话 ， 改变不了别人就要改变自己 ， 让自己适当的放松下来 ， 也许事情就没有你想象的这么严重了 。那么如何可以调节心情呢？
1、多交流、多沟通 。无论是和家人还是朋友或者是自己的爱人 ， 都要多沟通 ， 把自己的想法说出来 ， 这样别人才会知道你到底需要什么 ， 也可以结交一些同为准妈妈的孕妇朋友 ， 互相交流经验、诉说烦恼 。
2、听音乐 。无论是轻音乐、胎教音乐、流行音乐都可以 ， 只要是自己喜欢的就能缓解紧张情绪 ， 同时音乐还对胎儿的早期教育有一定的帮助 ， 胎宝宝会随着音乐节奏的高低起伏表现出不同的状态 。
3、不要看悲情的电视剧 。不要让悲伤的氛围所感染 ， 这样宝宝在肚子里面也会随着妈妈的情绪而变化的 ， 不利于宝宝情绪的培养 ， 而且看电视的时间不要过长 ， 无聊的话可以听广播 。广播里面有一些育儿的节目 ， 可以与主持人互动 ， 学习育儿常识 ， 是一个不错的选择 。
4、户外运动 。运动可以呼吸新鲜空气 ， 也可以增加抵抗力 ， 同时对于顺产有很大的帮助 ， 运动还可以控制孕期体重 ， 虽然处在孕育阶段 ， 但是也不是意味着多吃 ， 孕期控制体重也是保证胎儿和孕妇健康的一种手段 。
5、找一些新鲜事物去尝试 。例如绣十字绣、给宝宝动手做围嘴、只要是自己没做过的 ， 就可以尝试着去做 ， 无论结果如何 ， 重在过程 。
6、看书 。买一些孕期杂志、育儿书籍、提前学习一下如何照顾宝宝 ， 打发了时间又学到了知识 ， 为什么不去尝试着这么去做呢？
7、周末去郊游 。怀孕了出门远行似乎不太现实了 ， 那么近途郊游还是可以的 ， 去大自然里面感受一下新鲜的空气 ， 问一问花香 ， 换一个心情 ， 缓解紧张的情绪 ， 大自然是天然的氧吧 ， 孕妇呼吸新鲜空气对胎儿的健康有很大的帮助 。
8、记日记 。将每天的孕期生活做一个记录 ， 记录宝宝在肚子里面的情况 ， 第一次胎动、第一次呕吐这些都是值得回忆的 ， 日后拿出来看看也是一种美好的感受 。
3、孕妇有痔疮可以顺产吗
据了解孕妇痔疮的几率很高 ， 主要是由于各种原因孕妇容易便秘 ， 继而会引起痔疮 。现在越来越多的孕妇希望能顺产 ， 但是孕妇有痔疮能顺产吗？
孕妇有痔疮能顺产吗？几乎每个孕妇都希望能够顺产 ， 认为顺产肯定比剖腹产要好 ， 这里暂且不说孕妇痔疮的问题 ， 大家都知道顺产是有一定条件的 ， 即使孕妇痔疮也要先符合以下条件才能考虑是否能顺产的问题 ， 首先产妇的年龄在25～29岁生育 ， 顺产的可能较大 。年龄越大 ， 发生高血压 ， 糖尿病、心脏病等并发症的几率也较高 ， 因此一般都会采用剖宫产 。
其次就是产妇的营养是否合理 ， 体重是否合格 ， 最理想的怀孕体重是：在孕早期怀孕(3个月以内)增加2千克 ， 孕中期怀孕(3～6个月)和孕晚期(怀孕7～9个月)各增加5千克.即前后共增加12千克左右为宜 。如果整个孕期增加20千克以上 。就有可能使宝宝长得过大 ， 这时不宜选择顺产 。除此之外还要看产妇是否具备分娩力量 ， 一般产程在14个小时左右 ， 需要有足够的体力才能完成 ， 系统的锻炼对保证分娩时的体力会有很大帮助 。最后要看产妇是否有承受分娩疼痛的心理准备了 ， 没有足够的心理准备都不宜顺产 。
孕妇有痔疮能顺产吗？以上就是顺产需要具备的条件 ， 如果说有痔疮的孕妇都具有以上条件 ， 那么接下来要告诉你的是 ， 专家介绍说孕妇痔疮能顺产 ， 因为婴儿是从女性私处分娩出来的 。不过孕妇在分娩的时候可能对痔疮会有一定影响 。也就是说在顺产的过程中 ， 孕妇会用力过度 ， 腹压急剧增加 ， 持续性的用力 ， 会让痔疮发生嵌顿现象 ， 疼痛难忍 。而且在生完孩子后 ， 肛门那里仍然很疼 ， 生活将会受到严重影响 。
因此建议有痔疮的孕妇尽量选择剖腹产 ， 且建议大家在怀孕的时侯一定要尽可能的将痔疮医好 ， 一旦发现有痔疮的迹象就要及时调整饮食 ， 适量饮水 ， 适当运动 ， 并做到定时排便 。
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