珊瑚黄鱼的做法(防癌抗癌食谱)
珊瑚黄鱼的做法简单是防癌抗癌食谱的常见菜,不一定要看珊瑚黄鱼视频才能学会,但怎么做珊瑚黄鱼最好吃,跟着菜谱大全的做法图解来做这道珊瑚黄鱼吧 。
菜系及功效:私家菜 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 防癌抗癌食谱 贫血食谱
口味:酸辣味工艺:拌
珊瑚黄鱼的制作材料:主料:小黄鱼500克
调料:番茄酱20克,葱白10克,姜5克,料酒10克,白砂糖5克,盐3克,醋5克,香油10克,辣椒油10克,味精2克
珊瑚黄鱼的特色:【珊瑚黄鱼的做法(防癌抗癌食谱)】鱼肉鲜嫩,酸辣可口 。
教您珊瑚黄鱼怎么做,如何做珊瑚黄鱼才好吃1.黄花鱼刮鱼鳞,去内脏、去头尾,洗净后放在盆内;葱白洗净,纵向剖开,一半切成细丝,一半切成3厘米的段;鲜姜洗净,一半切成片,一半切成细末 。
2.姜片和葱段放在黄花鱼上,放入料酒,将黄花鱼放在蒸锅置火上,用旺火蒸熟后取出,将黄花鱼剔除鱼皮和鱼骨、刺等,鱼肉放在干净的盛盘内,撒放少许精盐拌匀 。
3.番茄酱放小碗内,放入醋、白糖、香油、精盐、红油、味精和少许凉开水,将番茄酱调稀后浇在黄花鱼肉上即可 。
珊瑚黄鱼的制作要诀:料酒又称黄酒;红油就是辣椒油 。
小帖士-食物相克:
小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食 。
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