什锦腊味蛋炒饭的做法(贫血食谱)
什锦腊味蛋炒饭做法简单是贫血食谱的常见菜,不一定要看什锦腊味蛋炒饭视频才能学会,但怎么做什锦腊味蛋炒饭最好吃,跟着的做法图解来做这道什锦腊味蛋炒饭吧 。
什锦腊味蛋炒饭的功效与作用:明目、增强抵抗力、降糖降脂、利膈宽肠
什锦腊味蛋炒饭的食材和调料:【什锦腊味蛋炒饭的做法(贫血食谱)】胡萝卜青椒香菇腊肠葱鸡蛋米饭葵花籽油胡椒糖盐鸡精
教您什锦腊味蛋炒饭的家常做法,如何做什锦腊味蛋炒饭才好吃1.胡萝卜去皮洗净、切碎末 。青椒洗净、切碎末 。
2.提前泡发的香菇和腊肠分别切碎末,葱切成葱花 。
3.锅中倒少许油,油热倒入蛋液,翻炒定型、打散,盛出备用 。
4.锅中留底油,油热放入腊肠、香菇和胡萝卜丁,翻炒片刻 。
5.倒入青椒末,加少许糖和盐,一起翻炒 。
6.倒入米饭,炒散 。
7.加入葱花 。
8.倒入炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀 。
9.撒点胡椒和鸡精调味,翻炒片刻入味,即可出锅 。
10.午餐时间来一盘营养美味的什锦腊味蛋炒饭~涵盖了蔬菜、肉类及主食中的各种营养成分哦,即刻享用吧!
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