跑友们寒潮来了你还跑步吗?你跑步最低气温多少度?

我是东北黑龙江的,现在已经进入了严寒的冬季 。前天有一次入冬以来的最低气温,零下34度,我与跑友都是凌晨正常慢跑 。但还没有到天气最冷的三九、四九大寒季节 。

寒冷的冬季,对于经常跑步的东北跑者来说,是根本不会胆怯和介意的 。即便寒潮来袭,也不会影响我们正常跑步,特殊情况极端天气每年冬季都会遇到 。我们已经在寒冷中跑习惯了,根本就不会在意气温下降几度,也不会在意狂风暴雪的,跑步的人根本就没有耽误过 。反倒是感觉是一次又一次的挑战自我,而且更加激发了跑步热情和乐趣 。

我们这里冬季极端寒冷天气还没有达到零下40几度,即便达到也是不会影响冬跑的 。我的跑友有很多是地处东北最严寒的地区,我最佩服的是呼伦贝尔跑团,他们哪里有过最低零下49.8度的天气,他们仍一直坚持冬跑,而且跑团还有很多巾帼不让须眉的女士 。他们这个跑团还有很多下属跑团,都是在极端寒冷地区,他们才是最令人敬佩的跑者,是极具耐寒能力,不畏严寒的跑者,是我们学习的榜样,是真正的跑者 。







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朔风凛冽,雪花飞舞,气温0下廿,呵气成霜,照跑8、9K,年届6O 。

习惯使然,乐跑不缀,三高己无,指标复常,心之所致,身之所到,建议诸君,黎明即起,跑者享乐,健康可得 。

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坐标北京,28号跑了15.5公里,29高跑了5公里,30号跑了10公里[捂脸],跑跑再练练力量挺舒服,喜欢就好

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12月29号早晨5:20气温零下21度,忘了戴帽子,跑了6.38公里,结果回到楼下,两个耳朵冻硬了[呲牙][呲牙] 。

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坐标天津宁河区,今天早晨五点钟,温度零下15度,体育场跑步七公里,明天零下16度,照样跑!

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苏州零下6度,早上六点起床跑步5公里,必须跑

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天津市区,昨天经历了一次零下10度,风也大,跑前热身10分钟,而且跑了两公里过后就不冷了 。

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跑呀!最低气温零下13度,体感零下22度 。

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我今天跑步了,今天我们这儿最低温度零下十二度,不过还行 。

今早六点二十分下楼,外边路灯很亮,还有大大的月亮,跑到大桥西时,一个四十多岁男子,穿着小羽绒服,戴着小羽绒服帽子走回,去的可真早啊,大约六点出门吧!

医生老二口已再大桥下小广场北边的健身器材哪儿健身,看到了他们的蓝色电动三轮车,他们从去年冬天也很坚持,以前冬天就不动了,光春夏秋早上活动 。

向西跑时,二个耳朵冷得受不了,今天是西北风,早上虽然风不大,可是耳朵还是冻的很痛 。

一共遇上了七个人,还有三个跑女,一个散步的六十多岁男子 。

天虽然冷,可是空气质量好,二天没跑了,今天好期待,完美二圈八点七公里,太让人舒服了 。

这是跑步第五个冬了,早上没有没有想象那么冷 。

我今天零下十二度跑步了!

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【跑友们寒潮来了你还跑步吗?你跑步最低气温多少度?】今天零下二十二度

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